Zens

“Os raios convergem para o centro da roda,mas é o espaço vazio entre eles que permite o veículo andar.O oleiro modela o barro para fazer um copo,mas é o espaço vazio no centro que faz com que um copo seja útil.Uma casa é construída de madeira sólida e dura, mas é o espaço vazio dentro dela que nos permite habitá-la”.

King Tse

"A brisa de outono de uma única noite de amor é melhor que cem mil anos de meditação improdutiva."

Mestre Ikkyu Sojun

"O excesso de luz cega a vista
o excesso de som endurece os ouvidos
Condimento em demasia estragam o sabor
O ímpeto das paixões perturba o coração
A cobiça do impossível destrói a ética.
Por isso o sábio em sua alma determina a medida para cada coisa
todas as coisas visíveis lhe são apenas setas que apontam para o invisível "

Lao Tse

Um pouco de Mirdad

Não há pobreza nem riqueza. Há a habilidade de usar as coisas.

Evitai as discussões. A Verdade é um axioma, não necessita de prova.

Escolhei entre estas duas coisas : possuir tudo ou nada possuir. Nenhum meio termo é possível.

Ser, sentir, pensar, imaginar, saber - eis a sequência certa dos estágios no circuito da vida humana.

Todas as formas de vida são significativas - sim, maravilhosas, transcendentes e inimitáveis.

O que vier a vós é vosso. O que demora a vir não merece ser esperado. Deixai que o demorado espere/

O Livro de Mirdad

A leveza dos óleos essenciais cítricos

por Milene Siqueira


Óleos essenciais cítricos são bem aceitos para a maioria dos narizes!
Ligados as qualidades do elemento AR, são aromas joviais, frescos, limpos.
A mente fica clara, as preocupações se dissipam e como resultado a criatividade aparece.
Traz luz e alegria aos ambientes, à mente e principalmente ao coração.
Equilibrantes e cheios de determinação, os cítricos também refletem independência, coragem e audácia para o novo, como viagens e recomeços.
Valiosos também para recuperação de doenças, crises e desgastes emocionais.
Para o corpo são solventes e põe tudo a circular bem. Então, problemas com sistema circulatório, colesterol e retenção de líquidos são as mais beneficiadas. Bactericidas e anti-virais. Regeneradores.

Todos os cítricos tem as qualidades acima, variando de freqüência/intensidade.
Faça sua escolha, as opções são boas e variadas!

Abaixo algumas singularidades de cada cítrico:

Limão - Este fruto abundante e popular, já ganhou muitos artigos e livros só para ele, e merecidamente. Tem inúmeras associações curativas. No emocional, traz concentração e clareza de pensamentos, e torna-se valioso quando é preciso tomar decisões, fazer escolhas.
Pode auxiliar meditações. Confere ânimo e vitalidade.

Laranja – Azeda ou doce, é cheia de calor e energia, é sensual e levemente calmante. Sua ação quando o assunto é alegria é mais eufórica que o limão, deixando transbordar boas risadas. Boa combinação com a lavanda quando o momento é o de relaxar, ou com a canela ou cedro como aromatização, animando locais frios e festas!

Tangerina – Mais conhecida como mexerica. Propriedades parecidas com a laranja. Só que é mais juvenil, faz conexão com momentos de alegria saltitante, como são as crianças! Um bom antidepressivo. Levemente sedativo. E pode aliviar crises de pânico.

Grapefruit (toranja)– As indicações são parecidas com a tangerina, só que tem mais leveza, do estilo deixa a vida me levar... Também melhora a auto-estima.
Quando o assunto é celulite, há certa preferência por este OE.

Bergamota – Mais conhecida pelos efeitos de cicatrização da pele, problemas urinários e herpes. Na perfumaria deixa que os outros OEs reforcem suas qualidades. Para oscilações emocionais intensas, a bergamota pode ser uma escolha mais apropriada que os demais cítricos, é altamente equilibrante.

Mandarina – Amarela, verde ou vermelha, conhecida também como mexerica carioca. Tem efeitos parecidos e mais potentes que a tangerina quanto à ação sedativa. Aroma alegre e inspirador.


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Conto árabe - Tenda de Moçailama

Havia dois povos.
Um guiado pelo profeta Moçailama e outro pela profetisa Chedja. 
Mas a profecia dizia que o Todo-Poderoso não podia se dividir.
Ou inspirava o homem ou a mulher.
Sendo assim, os poderes teriam de se enfrentar. A mulher foi ao encontro do rival.
Ele aspergiu no ar o aroma do almíscar, rosa, jasmim, laranjeira, jacinto e cravo e mandou chamar Chedja.
Com os sentidos atordoados, ela foi beijada e eles fizeram amor.

No dia seguinte, ante toda a multidão, ela pronunciou:
Moçailama, introduziu o céu em meu ventre. Sigam-no como eu mesma o seguirei.

***

Começando com poema...sentidos, palavras, silêncios...

É preciso fritar o arroz bastante
Antes de colocar água fervendo
e não pode mexer jamais depois de a água ser posta
O alho deve fritar no óleo junto com o arroz.
Coisas que eu sei e que não. Eu sei muitas coisas.
Faxina, por exemplo. Sei limpar uma casa de tal modo
Que não sobra um canto que não
Tenha sido tocado por minhas mãos.
Depois vou sujando.
Com muito gosto.
Deixo peças na sala e louças sujas na pia.
Não na mesma hora, mas um pouco bastante depois
Volto limpando.
Assim me faço.
Nos objetos que me acompanham.
Gosto de andar nas ruas e comprar coisas
Que vão se arrumando em torno de mim.
Eu tenho muitas coisas,
Quero dizer, tenho muitas camadas.
Uma camada de livros, outra de sapatos.
tem a camada de plantas.
E toalhas de rosto.
Tenho camadas de cosméticos e adereços.
Uma camada de nome e coisas que vejo.
Tudo ordenado ao meu redor.
Em forma de corpo.
Um corpo que me sustenta
Quando o meu próprio falta.
Cadeiras são meus ossos.
Sapatos são meus braços.
Torneiras em meus poros.
Paredes como roupas de inverno.
(Quando toca música em minha casa sai do umbigo.)
Descanso recostada nas paredes da casa
Que me guardam como um abraço.
Me abraço quando me derramo na sala
E na cozinha. Em geral adormeço no quarto.
Tudo em minha casa tem existência
Todas as coisas significo.
Com os olhos.Ou com as mãos.
Minha casa tem silêncios
Que às vezes ouço.
Em meu corpo
Tem silêncios maiores ainda.
Que às vezes ouço.
E faço poemas.
Faço poemas dos silêncios que ouço.
Ando com mania de lustra-móveis e ceras líquidas
Olho um por um nas prateleiras.
Sinto a textura e o cheiro.
espalhando um pouco entre os dedos.
Prefiro os de textura fina
E que cheiram a jasmim (gosto mais do aroma floral, mas a palavra jasmim é tão bonita)
Levo todos pra casa e vou espalhando.
Primeiro o assoalho.Considero todos os cantos.
Depois os móveis.
Com as mãos vou tateando. Um por um.
Em reverência.
Ao que me sustenta quando em desamparo
As casas me sustentam em mim.
Por isso as quero em detalhe.
Bem cuidadas e cheias de espaços onde novas coisas se deitam.
Costumo encontrar tesouros escondidos nas dobras das colchas.
e nas louças sujas na pia.
Tenho muitas janelas.
Que é por onde o sol e a chuva me visitam
O vento aqui também é muito forte.
Às vezes derruba tudo e eu gosto.
Mas aqui também cabem pessoas
Tem sempre lugar pra pessoas em mim  
(Viviane Mosé)