06 setembro, 2021

PerCurso com os Cinco Elementos + Aromaterapia (opcional)

 


Eu que gosto de uma tecelagem... pensei nesse PerCcurso como uma experiência mais abrangente, dos fios soltos no Instagram ou no Blog  - de tecer camadas, palavras, imagens, frases. Deixando que essa tecitura então nos toque, reverbere!

Nele nenhuma grande promessa...

Aspirações, sim!
E conhecimento e energia, dois caminhos se cruzando, se intercambiando constantemente nessa roda da vida, e talvez girando um pouco melhor a espiral...

Esse PerCurso é para:

🌌quem gosta de silenciar, refletir, meditar, de acessar camadas mais sutis.

🍃quem curte conhecimento e autoconhecimento, numa base (cinco elementos) que interpreta toda a Vida.

💦quem quer se aprofundar em experienciar os óleos essenciais associados aos Elementos (opcional).

🔥quem trabalha na transformação de vidas – terapeutas, psicólogos, etc

🌱interessados no tema em geral.

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Aqui tem informações mais detalhadas, e você também pode assistir a um dos blocos sobre Equilíbrio.


Plataforma Hotmart. Parcelamento até 12x. Garantia de 7 dias.

e.... 

Elemente-se!


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03 maio, 2021

Abasta

 


Começando um novo perfil lá no Instagram e um novo site: 

Insta: _abasta_

Site: www.abasta.com.br


Um site/blog de contéudo de matérias sobre moda e consumo consciente, minimalismo, cultura do essencial...

E vestes conversíveis... e estreando com a Birdo, uma peça com mais de 15 formas de uso.

Confere lá!? 




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Remoção do Feed

O Blogger irá desativar o Feed em final de julho... 

Então, caso você receba as atualizações do Aromais via e-mail, infelizmente, em breve, deixará de receber! :( 

Tem dicas que gosto demais de partilhar só aqui pelo blog...  que é um mix de assuntos...

Mas enfim... seguimos...

Caso você tenha o Instagram, pode seguir meu outro perfil: @elemente_se!

Muito grata pela companhia, ainda que virtual!


Milene


23 abril, 2021

Me Chame Pelo Seu Nome

Tive que aparecer aqui pra falar desse filme.

Está disponível no Netflix nesse momento

Que interpretações dos atores! Que final... que cenários, que diálogos. Aliás o que mais chama a atenção nem são os diálogos, mas as sutilezas, os gestos, as posturas do personagem Elio. 

Uma obra de arte. Filme lindo.




27 fevereiro, 2021

Prisões

Praticar a afetividade e compaixão dentro e fora das prisões.

Fora, para que cada vez menos tenha-se que encarcerar.

Dentro, para que mais pessoas se libertem de suas prisões.

Em discussões na sociedade, para que cada vez mais mudemos o olhar sobre a existência das prisões.


Assista: https://vimeo.com/398088783


Traumas de infância não tratados mudam a forma como respondemos ao mundo e, quando acionados, fazemos escolhas que às vezes têm consequências devastadoras, incluindo violência doméstica, vício, assassinato e prisão.

Vamos mudar o paradigma de como encarceramos, isolamos e desumanizamos os membros mais traumatizados de nossa sociedade.



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30 novembro, 2020

Óleos de Coco

Conheça todo o benefício destes óleos de coco alternativos ao cocus nucifera (de praia).

Todos os óleos de coco destacam-se pela seu alto teor em ácido graxo láurico (todos com média de 42 à 52% - vide tabela no fim da página).

São gorduras saturadas altamente benéficas (saiba mais), e agem:

•             Fortalecendo o sistema imunológico;

•             Como antiinflamatórios naturais;

•             Contribui para a perda de peso - a gordura não é estocada no organismo e aumenta o metabolismo;

•             Diminui compulsão por carboidratos (açúcares, massas), por não liberarem insulina + efeito de saciedade;

•             Efeito antioxidante - não rança facilmente, sem liberar radicais livres no organismo;

•             Regula função intestinal, facilita digestão e absorção de nutrientes;


•             Importante atividade antimicrobiana + destrói vírus, fungos e bactérias;

•             Balanceiam os níveis do bom colesterol (HDL);

•             Regula funcionamento tireoidiano;

•             Nutre pele e cabelos.

O ácido láurico é um importante componente do leite materno, o colostro.

Óleos de coco possuem ácidos graxos de cadeia média que não rançam facilmente - o que significa que tanto no uso interno (ingestão), quanto externo (cosméticos, massagem) não oxida/radicais livres em nosso organismo ou pele, e sim protege, prevenindo desta forma a degeneração celular. Inclusive, o ácido laurico vem sendo apontado para casos de remissão de sintomas da doença de Alzheimer (fonte), segundo a experiência da Dra Mary Newport com dosagens de óleo de coco refinado, e podes ler aqui também.

Palmiste: Extraído da amêndoa do fruto da Palma (Dendê), inodoro, insípido.

Babaçu: Palmeira que dá origem a um óleo que quando refinado tem aroma e gosto levemente amêndoado.

Use na Massagem:

Com densidade leve, os óleos de coco, como Palmiste e Babaçu, são excelentes condutores para massagem com óleos essenciais (oes), a pele absorve-os rapidamente, transportando pela pele todos ativos dos oes com facilidade. Nutre a pele sem deixar aspecto oleoso/gorduroso.

Use puro ou agregados a outros óleos vegetais + adição de óleos essenciais (veja diluição para óleos de massagem aqui).

A massagem com estes óleos vegetais, traz benefícios de aumento de imunidade, equilíbrio de quadros inflamatórios e das demais indicações como ocorre na ingestão, porém sendo absorvida pela derme.

Como penetram rapidamente pela pele, adicione um óleo mais denso como abacate, oliva ou gergelim quando se deseja uma massagem que necessite de deslize/permanência por mais tempo sobre a pele.

Dermatológico e Cosmético:

•             Diferente dos hidratantes comerciais (que contém muita água, óleos minerais e conservantes sintéticos), os óleos de coco hidratam a pele de forma natural, em troca orgânica e mais profundamente, assim os nutrientes lipossolúveis chegam à superfície irrigando-a e evitando o envelhecimento precoce.

•             Por serem rapidamente absorvidos pelos tecidos são conduzidos às camadas mais profundas da derme, hidratando e protegendo da ação dos radicais livres. Resultado: pele macia, hidratada e luminosa ao longo do uso, preservando a elasticidade natural. Pode e deve ser usado em todo corpo, rosto, lábios, cabelos, cílios. Indicado à todos os tipos de pele, e excelente para peles acnéicas (agregue óleos e tea tree e/ou cipreste, potencializando a ação). Agregue óleos essenciais para determinar funções específicas, e estimular a regeneração celular. Veja aqui dicas e receitas.

•             Nos cabelos, é um silicone natural, repositor de nutrientes em cabelos danificados e indicado contra caspa, use antes da lavagem para condicioná-los previamente (como um banho de tratamento), ou adicionado 1 a 2 colheres no condicionador. Pode adicionar gotas de óleos essenciais, como ylang ylang que perfuma e confere brilho e volume, ou cedro, lavanda, alecrim (2%), todos tônicos capilares.

•             Queimaduras, eczemas, picadas de inseto, processos inflamatórios e micoses.

•             Como fungicida e imunoestimulante, são indicados em casos de candidíase e herpes, podem ser aplicados nos genitais nas crises ou como preventivo. Este estudo chega a conclusão de que óleos de coco são mais eficazes que medicamentos comerciais para cândida. Dica: adicione oes de tea tree, lavanda e bergamota (2% no total), ou utilize o Ínti Fem.

Culinária e Ingestão:

•             Babaçu ou Palmiste substituem de forma neutra e muito mais saudável que óleos poliinsaturados (girassol, milho, soja, etc) e margarinas, em receitas de bolos, pães, etc...

•             Use igualmente no cozimento, refogados, para grelhar carnes, saltear legumes. Na fritura, tem a vantagem de deixá-las mais sequinhas. Suportam bem altas temperaturas (200°), e podem ser reutilizados por mais tempo que um óleo poliinsaturado, sem que ocorra modificação estrutural. Dos cocos, o Palmiste é o que tem um dos melhores desempenhos na fritura por ser inodoro e insípido.

•             Por serem saturados de cadeia média (produção rápida de energia sem estocá-la), óleos de coco são indicados para emagrecimento (até 3 colheres de sopa diariamente), mas comece aos poucos com uma colher de sobremesa ao dia ou use incluindo nos usos culinários acima descritos.

•             Para diabéticos, ajuda freando a compulsão por carboidratos (açúcares, massas, etc). Cita Dr. Marcos Pupin :"Contrário aos demais óleos poliinsaturados que dificultam a entrada de insulina e nutrientes para dentro das células, deixando-as literalmente "famintas", a gordura de coco abre as suas membranas não somente permitindo que os níveis de glicose e insulina se normalizem, como melhorando sua nutrição, restabelecendo os níveis normais de energia".

•             Altamente indicado na alimentação de pessoas com baixa imunológica, doenças bacterianas e viróticas como pneumonia, AIDS, DSTs, lúpus, psoríase, e frequentes reincidências de gripes e herpes.

Temperatura

Óleos de coco abaixo de 25° solidificam (devido a presença do ácido láurico). No calor são líquidos. Se estiverem em embalagem de garrafa, deixe no sol ou ferva a água em uma panela, retire do fogo e deixe a embalagem dentro, estando todo líquido transporte para um pote de boca larga. No uso retire com uma colher ou espátula. Eles já derretem em contato com a pele.

 A adição de óleos essenciais sempre deve ser feita com o óleo em estado líquido.

Óleo ou Gordura?

Os dois. A designação óleo caracteriza o estado líquido e gordura o estado sólido.

Refino e Biodiversidade

O refino dos óleos de Babaçu e Palmiste são feitos sem uso de insumos químicos, diferente do refino para óleos poliinsaturados.O óleo não refinado possui gosto de sabão de coco e forte cheiro de cocada, o que diminui e desfavorece os usos que o óleo refinado não apresenta, e mantém todos os benefícios.

Óleos de coco Palmiste e coco Babaçu, tem origem em extração de cultivos naturais/orgânicos. Testados por cromatografia e 100% puros. A preferência por estes cocos agrega melhor custo x benefício, e sua comercialização contribui com a biodiversidade brasileira.



Gerânio

 

"Relaxe e respire.

Inspire o amor infundido nesta partícula do tempo e da criação. 

Expire o medo" *


         

Pelargonium Graveolens/Odorantissimum/Roseum

Originário da África, seu óleo essencial (oe) é extraído das flores, folhas e caule.

O Pelargonium mais utilizado para extração dos óleos essenciais tem pequenas e delicadas flores cor de rosa clarinhas, suas folhas são serrilhadas, um pouco peludas e rendadas nas extremidades. No Brasil também pode ser reconhecida nos jardins como malva cheirosa.

O Gerânio tem aroma semelhante ao de rosas!

O geraniol e o citronelol são dois dos principais responsáveis pelo aroma que lembra muito ao óleo essencial de rosas, que também os contém. O Gerânio por ser uma opção com valor bem mais acessível, acaba substituindo os usos do oneroso óleo de rosas. O Gerânio africano tem aroma forte, intenso, dominante. Já o francês bourbon é um pouco mais suave..

Nas Emoções:

Antigamente as pessoas plantavam gerânios ao redor da casa, com a intenção de afastar os maus espíritos, atribuindo ao Gerânio poder de proteção. E para trazer sorte aos bebês.

É de fato um óleo protetor porque nos ajuda a adquirir confiança em nós próprios.

Cuida especialmente do coração, dissolvendo raiva, depressão, angústia, ansiedade, medos crônicos, e também melhora muito a taquicardia e as dores os "apertos" no peito. Trabalha nas saudades, nos sentimentos de abandono e de falta de amor próprio.

O Gerânio afasta os nossos "fantasmas", pois concede coragem (atua nos medos), e traz poder de decisão (harmoniza o raciocínio lógico e a intuição). Onde há um padrão de fuga do presente ou de mágoas resistentes, as pessoas irão se sentir pouco à vontade com o aroma do Gerânio.

Ensina-nos a entrega de corpo e alma, a "dar conta do recado", e portanto, a realizar nossos desejos!

O símbolo arquetípico do Gerânio é o arcano da Imperatriz, aquela que espalha crescimento, que atua com o poder da criatividade, que olha para si e confia que tudo irá fluir!

O Gerânio pode dar um UP, principalmente em momentos de cansaço emocional. Dá impulso, ação. Pois fortalece a energia vital.

No físico:

É um óleo muito feminino. Sendo considerado um fitohormônio torna-se valioso para as mulheres na tensão pré-menstrual (inchaço, mamas doloridas, tristeza, raiva, menstruação excessiva, cólicas), e nos problemas da menopausa (como oscilações de humor, ondas de calor, secura vaginal, etc).

Excelente para as estrias. Atua na celulite e no enrijecimento das mamas. Faz bem para qualquer tipo de pele e afecções, tem efeito cicatrizante e equilibrante, mas como aumenta o fluxo sanguíneo revigora as “caras pálidas" e sem brilho.

Para os cabelos, é mais indicado aos castanhos e pretos, pois tende a escurecê-los.

Hipotireoidismo. Fadiga adrenal. Imunoestimulante. Anticoagulante. Hemostático (controla o sangramento).

 Para os homens atua na baixa testosterona.

Tem importante ação tônica sobre os rins (cálculos renais, bexiga, diabetes) e do equilíbrio das suprarrenais.

Fígado (hepatite, cirrose), e no sistema linfático varre toxinas com sua ação diurética. Só deve ser evitado durante a gravidez.

Como usar:

O Gerânio é um óleo que pode ser usado puro em 1 ou 2 gotas como um perfume, exceto em peles sensíveis.

Uma gotinha na nuca diminui o cansaço, revigora! Em óleo vegetal a diluição pode ser a 1% (50ml de óleo vegetal, use 11 gotas). O uso à noite, será melhor em combinações com oes mais relaxantes (como a Lavanda).

Para instaurar padrões emocionais de confiança, diminuir ansiedade, atuar como antidepressivo e outros como citados acima, use como perfume, ou em colar aromaterápico. Se tiver insônia, prefira sempre o uso durante o dia. Coloque 1 gotinha de OE de Gerânio no Inspira ou inale através do próprio vidro ou goteje em algum lenço ou algodão. Como o Gerânio é um OE forte, determine a que distância esta inalação lhe é confortável. Para taquicardia, angústia, dilua em óleo vegetal e aplique sobre o meio do peito, chakra do coração.

Em meditação, traga todo o aroma do Gerânio para dentro do seu Ser, visualize a coragem, a criatividade e a proteção do Gerânio, adentrando em você através da inspiração, e quando expirar, visualize saindo as toxinas, os medos, as ilusões.

Use diluído em óleo vegetal (3%) ou opte pela sinergia Síndromes do Feminino para os problemas de TPM, menopausa, celulite, estrias, retenção de líquidos, problemas renais, massageie mamas, ventre, rins, glúteos. A importância do uso do óleos corporais na massagem ou no uso pós banho, além dos benefícios dos ativos, está também em atuar junto ao "respirar" da pele, somadas ao uso dos óleos essenciais e vegetais, refletem em sua circulação, que por sua vez reflete em conquistas de padrões
positivos.

Problemas como secura vaginal, muito típica na menopausa, utilize o Ínti Fem.

Hipotireoidismo, dilua em gel neutro ou óleo vegetal e aplique sobre a glândula.

 Para uso nos chacras, use o Gerânio (diluído) no chacra do coração para o medo e depressões,

no raiz (base da espinha) para concretizar objetivos, frontal para resgatar a visão interna

ou no coronário (topo da cabeça) para reforçar as decisões.

 

 

*frase: Lisa Engelhardt

 

O Ciclo do Feminino

 

Ciclos, fases, ritmos... palavras cúmplices do universo feminino. 

Um ciclo, um círculo, um contorno, um retorno. 

Nos ciclos femininos moram os pequenos (nossos) e os grandes (da origem).

Um grande ciclo é o ancestral, ligadas pelos ventres de todas as mulheres que aqui chegamos.

Nessa esfera estão mulheres sábias, selvagens, nobres, fortes, mas também mulheres reprimidas, fragilizadas, abandonadas. Com a gratidão é que honramos a face de todas essas mulheres que teceram o seu caminho, e conduziram ao nosso. 

O grande ciclo, nossas origens, amparam os nossos pequenos ciclos, e mais que isso, impulsionam a Vida, o Ser.

 As fases remetem à lua, às fêmeas. Fases são trechos do ciclo.

Faces diferentes de uma essência, cada fase compõe o ciclo.

Sem o pertencer ao grande ciclo nos sentimos partes, fragmentos.

 

Ah, os ritmos... estes dão o tom da graça, da harmonia e do próprio pulsar da vida.

Sinfonia musical, o vai e vem das ondas, a dança ou o êxtase sexual... o segredo dos belos ritmos está em suas pausas.

Seja para banhar o corpo de prazer ou manter o ritmo das marés, é a organização das pausas que norteia também nossa saúde psíquica, concedendo a percepção, o contato real, a apreciação, a atenção do ouvir, a disponibilidade, a paciência...

e o devaneio, o sonho, a inspiração.

 Porque somos feitas de silêncio e som, é na pausa que concedemos espaço para que o manto azul celeste do Grande Ciclo nos cubra e abençoe-nos com os dons da energia feminina... tão serena, receptiva, cuidadosa, amorosa, criativa, doce, Presente.

 

Aromas, Pausa Perfumada 

Os aromas dos óleos essenciais (oes) recordam, despertam, alegram, elevam a vibração, equilibram. Sentir um aroma natural é dar uma pausa, uma viagem atemporal. E com suas propriedades auxilia e muito no equilíbrio das fases do feminino.

Toda essência floral é uma fêmea. Doces, elas recordam afeto, presença, envolvimento... 

Óleos essenciais são bem-vindos ao equilíbrio hormonal, evitando a retenção hídrica típica do período menstrual, no alívio das tensões, dores de cabeça de fundo hormonal e problemas psicossomáticos da menopausa como a ansiedade e a depressão. 

Gerânio (pelargonium graveolens)* - pesquisas mencionam a eficácia do Gerânio na prevenção do câncer de útero e mamas. Um óleo protetor, que deixa os medos de lado, cicatriza os sentimentos de abandono e apazigua o coração. 

Sálvia Esclaréia (salvia sclarea)* - estimula os ovários tonificando e induzindo a produção equilibrada dos hormônios, valiosa na fase da menopausa. O nome Esclaréia significa "clarus", e é símbolo também de "olho interno" - curiosamente o olho egípcio de Horus (ou olho-místico) é atríbuido à clarividência e também à glândula pineal*.

*A ciência relaciona a glândula pineal como a “formadora de ritmos”, e parte dessa informação viria da alternância de dia e noite, ou seja, claro e escuro (melatonina). A influência lunar, possivelmente através da pineal, também exerce forte magnetismo com as fases femininas. Vale lembrar que a palavra menstruação vem do latim mens, que significa tanto mês quanto lua, foi através da biologia feminina similar aos ciclos da lua, que denominou-se o tempo de um mês.

 

Muitos outros Óleos Essenciais contribuem para a saúde feminina, vale citar: 

Limão: ação solvente, e portanto desintoxicante do organismo de forma geral. 

Camomila *: ajuda a regular o ciclo menstrual e a atenuar cólicas. 

Cipreste *: regula o ciclo, principalmente em casos de fluxo intenso. 

Erva-doce/Funcho *: similar aos efeitos da Esclaréia, atua como estimulante dos ovários. 

Vetiver: tônico do sistema reprodutor. 

Rosa *: tônico uterino, alivia sintomas da TPM e cólicas menstruais. 

Ylang Ylang *: equilibra os hormônios e a afetividade tonifica útero e mamas.

 

Como usar: ventre, mamas, glúteos, axilas, abdômen, rins, axilas devem ser massageados em movimentos circulares, diluindo os oes em óleo vegetal (OV) a 3%, ou seja 97 partes de OV + 3 partes de oe puro ou sinergia (mistura). Use preferencialmente à noite, depois do banho (os poros dilatados facilitam a penetração dos ativos). Para inalação, pingue 1 gota em um lenço, colar de aromatização pessoal, ou no Inspira

 *Nota: A Sálvia Esclaréia, o Gerânio e demais óleos citados estimulam os ovários
. Devem ser utilizados com cautela por quem tem mioma ou endometriose e tenha sido suspensa por medicamentos da menstruação, pois esses tendem a regularizar e estimular a menstruação. Pelos mesmos motivos deve ser evitado por gestantes e durante a amamentação.

 


Tea Tree - O "remédio" indispensável da Aromaterapia

O óleo essencial (oe) de Tea Tree, ou também bem conhecido por seu nome botânico 

Melaleuca, é sem dúvida um dos oes mais usados na Aromaterapia. Faz parte daqueles que não podem faltar na farmacinha doméstica, afinal são tantas indicações que faz do Tea Tree o popular “cura-tudo” na Aromaterapia.

O Tea Tree tem aroma refrescante, forte.

O óleo é extraído das folhas e galhos.
É relativamente novo, foi empregado pela primeira vez na II Guerra Mundial, incluído no kit de primeiros socorros dos militares para tratar ferimentos na pele. É originário da Austrália, cresce nas regiões pantanosas, onde os aborígenes fazem uso do chá das folhas da árvore para manutenção da saúde, daí seu nome "árvore de chá".

Seu principal ativo é o Terpinen-4-ol, outros ativos importantes são cineol, pineno e terpineno.

É um fortíssimo bactericida, parasiticida, antiviral, fungicida, analgésico, neurotônico, expectorante, regenerador das células epiteliais, auxilia recalcificação óssea.

Seu uso mais relevante é sem dúvida ajudar o sistema imunológico a prevenir e combater doenças infecciosas, ativando os leucócitos (glóbulos brancos) a formar uma defesa contra organismos invasores.
Indicado para todas as afecções infecciosas da pele, por seu efeito bactericida, purificador. Considerado pelos pesquisadores um dos melhores antissépticos, não é tóxico e raramente apresenta efeito colateral, pois seu Ph é equilibrado.

Emocionalmente

O Tea Tree é revitalizante, já que sua principal função é a de combater doenças. Assim ajuda também no medo da morte e no medo de se contaminar. Manias de limpeza, de organização excessiva, detalhistas. Ajuda a aceitação dos fatos. Dissipa partes sombrias do corpo físico e emocional.

Principais Indicações:

Gripes, herpes, picadas de insetos, verrugas, hemorróidas, varizes, cândidíase, micoses, vaginite, aftas, abscessos dentários, gengivite, corte, feridas, infecções do aparelho respiratório, recalcificação óssea.

O Tea Tree é um dos poucos óleos que pode ser passado puro na pele em calos, verrugas, acne, cortes, picadas de inseto. A única contra indicação é caso a pele seja extremamente sensível.

  • Em afecções urogenitais como cistite, candidíase, hemorróidas, podem ser feitos banhos de assento com cerca de 5 gotas em 1 litro de água morna - também para herpes.
  • Para problemas genitais do feminino como corrimento, vaginite, candidíase e também cistite e herpes.
  • Para afecções do couro cabeludo, caspa, seborréia, adicione o Tea Tree ao shampoo, para 100ml coloque de 30 a 40 gotas.
  • Problemas odontológicos (gengivite, retração gengival, abscessos, aftas, periodontites) - faça bochechos com água e Tea Tree.
  • Antes de cirurgias, faça massagens com Tea Tree para fortalecer a imunidade, dilua em óleo vegetal a 3% (33 gotas em 50ml de OV) ou 5% (55 gotas em 50ml de OV). Importante também nesse caso fazer inalações de 2 a 3x ao dia por cerca de 15 minutos.
  • Para enfermos, mantenha bacia pequena de água ou difusor com gotas de Tea Tree, para eliminar bactérias, melhorar a oxigenação do ambiente, revitalizar a saúde.
  • Varizes, use o Tea Tree diluído em óleo vegetal.
  • Micoses de unha, utilize o Tea Tree puro sobre a unha 2x ao dia, diariamente até a melhora (no minimo 2 meses).
  • Acne, use diretamente sobre as erupções. Manchas ou pintas marrons ou avermelhadas que aparecerem e todas doenças de pele. Tea tree é indicado inclusive para câncer de pele, saiba mais aqui.
  • Gripes, baixa imunidade, infecções em geral, faça inalação com Tea Tree, coloque algumas gotas em um lenço e inale sempre que possível durante o dia, ou esteja com o colar. Se perceber que o sintoma de gripe está chegando e fizer uso rapidamente, a probabilidade da gripe se instalar reduzirá muito. Se já instalada, reduz o tempo de duração da infecção no organismo.
  • Para afecções respiratórias faça uso do Tea Tree por inalação. No banho pingue uma gotinha no piso para que vaporize, essa dica vale para aumentar a imunidade e revitalizar!
  • Para perda de massa óssea, contribui com a recalcificação óssea, como nos tratamentos para osteoporose (uso local).
  • Locais de tratamento como consultórios, hospitais ou onde haja proliferação de bactérias, pode se usar borrifadores (cerca de 20 gotas para 50ml de álcool + 50ml de água - agite sempre antes do uso) com Tea Tree, ou associe aos oes de Limão, Alecrim, Lavanda ou Gerânio - inclusive melhora também o astral, espantando cansaço e tristeza.




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Arom'Arte

Foram 18 anos de Arom'Arte!

Não sei onde bem começou a Arom'Arte, já que tudo se entrelaça...  Mas, eu fiz bonecas durante um tempo, e tive meu primeiro site de vendas lá em 2001 - a Kontos de Mi, numa época em que pouco se falava de vendas pela Internet.

Eu já fazia bonecas por hobby enquanto trabalhava no Banco (conto aqui um pouco sobre a minha entrada no Banco!) - foram quase 9 anos por lá na Av. Paulista. Mas meu desejo mesmo era de empreender em algo! 

Enquanto bancária, sempre mexi com alguma forma de artesanato... aprendi crochê com a minha mãe desde pequena (o que me deu habilidade e agildade motora!) bordava, pintava um pouco e inventava um trilhão de coisas... rs

Daí... fazendo bonecas, participei de uma feira lá no shopping Eldorado aos domingos. E lá conheci um casal que fazia sabonetes. Eles vendiam muito bem e diziam que era Aromaterapia. Dai fui pesquisar essa tal de Aromaterapia e encontrei um site da Aromalandia - e me encantei com alguns artigos científicos de Fábián Lászlo, que também estava iniciando há uns 2 anos.  Descobri que na verdade os tais sabonetes não tinham muito de Aromaterapia porque eram essências, mas claro que o aroma eo visual nos fazia muito bem!

Passou um tempo, e a tia de uma amiga resolveu vender a loja, e lá fui eu me aventurar a ser dona de loja. E ai nasceu mesmo a Arom'Arte... uma loja de saboaria, Aromaterapia, presentes e decoração.  No primeiro ano, fui para SP fazer um curso do Fábián. E depois ele veio para cá (Atibaia-SP), e tivemos várias turmas. Na primeira turma conheci a Vera, que veio a ser minha 
 sócia, saindo então depois de 2 anos da loja para a garagem da casa dela. A ideia era passar a vender para as lojas, e foi assim, fizemos as Gifts - vendemos para o país todo...
eu fazia as criações, e a Vera administrava e corria com a parte prática de compras e tudo. A empresa cresceu e já não cabia na garagem. Alugamos um sobrado e o dividíamos com a Patricia que na época se dedicava ao patchwork... 



Foi nessa mudança, que em pouco tempo eu, por curiosidade, comecei a fazer terapia com a ex terapeuta da Patricia... e ai em poucos meses a sociedade terminou... eu hoje entendo um pouco melhor, mas na época não era nada muito explicável, era só uma sensação no corpo. E hoje, mais madura, acho que teria agido um pouco diferente, embora a sociedade em si acredito que fosse acabar de qualquer forma. 

A Vera quis dar continuidade e ficou com os itens e vendas por um tempo, e eu com o nome. Dai, surgiu uma surpresa inesperada... a Conceição Trucom... que eu já conhecia, mas tinha pouco contato. Enviei uma mensagem geral de início de ano - 2008 - para todos clientes e amigos,  lembro que a mensagem falava sobre amor, e ela foi a única pessoa que me retornou, e por esse retorno compartilhei sobre as novidades. E foi daí que ela me perguntou se eu queria ficar com a loja dela... que surpresa! Eu, que sai sem saber muito o rumo que ia tomar, já recebi em menos de um mês um norte, com uma cartela de clientes similar a que eu também tinha formado na sociedade. E então, a Arom'Arte voltou a se dedicar mais à Aromaterapia (que sempre esteve em paralelo as demais atividades) e aos itens de venda do Doce Limão. Foi assim até esse 2020! Quando agora a Conceição conseguiu recursos físicos para migrar tudo lá para o Guarujá, e eu aqui no desejo de dar asas a novos projetos!

Então... é assim... não sei se a Arom'Arte voltará em algum momento... mas por hora, vou encerrar as atividades do site... Os artigos ficarão alguns por aqui na aba Arom'Arte, e outros no Elemente-se.

Enquanto isso o Aromais aqui permanece, bem como o Elemente-se e o blog Sentidos- Psicoaroma.

.... 

Vendo aqui algumas fotos, fui sentindo o cheiro de tudo, coisas que eu nem lembrava brotam em aromas e texturas na memória!

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29 setembro, 2020

A Vida Invisível

 

Belo filme nacional. Aliás já devo ter dito isso por aqui, adoro produções nacionais. 

E que espetáculo como sempre, Fernanda Montenegro!

O filme é bem realista, deixando o romantismo para as nuances da imaginação das protagonistas, que sustentam a esperança.









19 setembro, 2020

Sorteio de 1 Kit Elemente-se via Instagram! Participe!


Êba... antes de fechar aqui o ciclo do Elemento Terra, chegou a hora de presentar 🎁1 Kit Elemente-se (vendas retornam logo após alguém aqui o ganhar, ok!).


O sorteio será na semana da primavera! Dia 25 de Setembro – sexta-feira, por volta das 17hs, via Sorteiogram.

📌Regras:
🍀 Curta esse post e marque 2 amigas nos comentários, que você sabe que gostam do conteúdo do Elemente-se (elementos, terapias e Aromaterapia). Quanto mais indicações, mais chances de ganhar.
🍀 A ganhadora precisa estar seguindo o Insta do Elemente-se: @elemente_se
🍀 O envio será feito via Correios com frete gratuito, mas somente em território nacional.

E apesar da ênfase feminina, homens são bem-vindos a participar!
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O Kit Elemente-se contém:

🎁6 “vibes” em formato de sprays/borrifadores áuricos de 30ml com óleos essenciais 100% naturais + uma caixa triângulo em mdf + 1 estrela giratória em mdf + instruções + 1 bônus: escuta terapêutica de 1 hora (opcional) via zoom, após recebimento do kit.

🍃Ar ~ Liberdade... sentir-se dentro da mata ou lá no alto das montanhas, respirando, abrindo o peito e deixando-se levar e elevar com eucalipto glóbulos, cipreste, limão tahiti, grapefruit, litsea cubeba e sálvia esclaréia.

🔥Fogo ~ Criatividade... sentir a guerreira espiritual, a expansão, energia e alegria da Criação com gerânio egípcio, junípero, alecrim, laranja da terra e manjericão verde.

🧜‍♀️Água ~ Afetividade... sentir seu manancial afetivo, a docilidade dos prazeres, do encantamento e de relaxar na sua naturalidade com ylang ylang, jasmim, bergamota, mirra e baunilha.

🌱Terra ~ Estabilidade... sentir-se protegida, aterrada e segura das provisões da Terra, com vetiver, patchouli, ho wood, cabreúva, cedro e diluição de nardo.

🌀Éter ~ Luminosidade... sentir a claridade da mente, equilibrar e também limpar energias densas com lírio do brejo, lavandim, hortelã-verde e hortelã-pimenta.

💜Espaço ~ Amorosidade... sentir a abertura e o amor incondicional com rosa, palmarosa e gerânio bourbon.

Boa Sorte!🍀
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