Como Estrelas na Terra - Filme

Excelente este filme. 

Como Estrelas na Terra, trata a dislexia de modo belo e integrador.

Por eu ter assistido há pouco tempo o iraniano A Cor do Paraíso, há um paralelo entre esses dois, de pais que estão pensando no "futuro" de filhos especiais, quando na verdade estão pensando apenas em si próprios, e assim esquecendo de dar atenção ao momento mais importante, o agora.

Há uma crítica ao "sistema".

Ah, e se não tivesse dança e música o filme não seria indiano... que aliás ficaram ótimas nesse filme.

Especial, de verdade !

Dia Intl das Mulheres com noite de lua cheia, floração e aroma...

Essa lindeza de dama (ou rainha) da noite, que só abre uma única noite, resolveu hoje nos felicitar aqui em casa pela primeira vez com seu desabrochar e seu m-a-r-a-v-i-l-h-o-s-o perfume ! 

Nessa noite linda de lua cheia... e num dia especial de comemoração à nós mulheres ! 

Parabéns ao feminino, que essa flor espalhe seu perfume pela noite em todos os corações !!!

A Essência dos Temperamentos - Os Quatro Elementos

"...certamente hoje é grãos de areia. 

Olha para cima, para o céu, durante todo o tempo.

 Às vezes chove, ela fica cheia e redonda nos seus grãos. 

Depois vai secando com o estio e qualquer vento a dispersa..."

Clarice Lispector em Perto do Coração Selvagem

O link deste artigo acabou publicado abaixo, com data de 28/fev. clique aqui para ler.

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Extração de óleos essenciais via CO2 - Informativo LZ

Este é o método mais avançado existente no mundo que envolve a última tecnologia na extração de óleos essenciais naturais. Os óleos são extraídos via CO2 hipercrítico, ou seja, o mesmo CO2 que eliminamos da nossa respiração é separado do ar e levado a entrar num estado denominado de hipercrítico, que fica entre o liquido e o gasoso. Isto é obtido também porque se utiliza um aparelho com uma pressão de 30 atmosferas terrestres, que implode as células vegetais liberando ao máximo todos os princípios ativos existentes nelas.

A Laszlo com exclusividade no Brasil, possui uma linha de óleos obtidos via CO2 para uso culinário, aromaterapia, etc. (saiba mais : www.aromarte.com.br/lz.htm)

Diferença entre óleos obtidos via CO2 e destilação

             A principal diferença entre um óleo destilado e um óleo obtido via CO2 já é perceptível no cheiro, que é idêntico àquele presente na planta. Por ser obtido a frio e arrastar componentes de difícil evaporação, muitos compostos presentes em óleos via CO2 jamais serão encontrados naqueles que forem destilados. Isso os torna muito especiais, pois possuem potenciais vastíssimos de aplicação no máximo potencial que a planta tem a oferecer.

             A extração via CO2 ainda nos permite obter o produto final de duas maneiras:

 CO2-SE – Produto SELECIONADO, ou seja, pelo uso de ar comprimido consegue-se selecionar só o que se interessa na planta podendo se isolar por exemplo só os compostos voláteis como óleos essenciais, ou separar só a fração gordurosa, sólida, etc.

 CO2-TO – Produto TOTAL, ou seja, envolve a extração total da planta com todos os componentes presentes no material utilizado. Contém princípios ativos fitoterápicos em alta concentração associados aos óleos essenciais quando o produto é obtido de plantas aromáticas.         

       

Detalhes de Terminologias dos Óleos - Informativo LZ

CO2 - O método de extração através do qual se obtém com o uso de dióxido de carbono hipercrítico como solvente, o produto de aroma mais similar ao da planta e de extrema pureza. Existe o CO2-TO, que significa TOTAL, ou seja, que se obteve um extrato extremamente concentrado com todos os princípios ativos existem na planta. CO2-SE, significa SELECIONADO, onde do TOTAL se separou via CO2 só componentes de interesse como óleos essenciais. A Laszlo se destaca por ter uma variedade de óleos obtidos por CO2 com extrema qualidade.   

HIDRODIFUSO - Depois dos óleos obtidos por CO2 hipercrítico, os óleos hidrodifusos são na sequência os que possuem melhor nível de qualidade. Por serem obtidos por um sistema de destilação onde o vapor entra por cima da dorna e não por baixo, são arrastados à favor da pressão atmosférica, preservando moléculas pesadas que não costumam estar presentes em óleos destilados pelo sistema normal. Isso torna os óleos hidrodifusos produtos mais ricos terapêuticamente e com qualidade olfativa superior.   

ATTAR - Attar é uma palavra persa e significa fragrância, perfume. Os attares (ou attars) não contém álcool e são óleos altamente concentrados. A preparação básica de um attar passa pelo processo de evaporação, condensação e destilação. Primeiro, se unem matérias primas como flores e plantas aromáticas colocando em um recipiente com água virgem e quente. Este vapor irá transitar em canos de bambu e depois ser misturado ao óleo de sândalo. Cada óleo extraído passa pelo sândalo que irá "alavancar" o aroma característico de cada óleo, por isso dizem que este óleo é a base de preparação dos attares. Atualmente, devido à escassez e ao preço muito alto do sândalo, existe a opção dos attares serem feitos com óleos fixos e apenas 5% de sândalo como base. Há também attares indianos e árabes. No caso dos árabes, o uso de sintéticos pode ser normal no produto. Attares são bases para perfumes, sem indicações terapêuticas. Não podem ser ingeridos.      

BLEND - Blend em inglês significa “mistura”. São compostos por óleos essenciais 100% puros que são misturados com a intenção de criar uma fragrância parecida com a original da planta e às vezes mais barata para óleos muito caros como rosa, baunilha, melissa ou sândalo. Os BLENDS da Laszlo são 100% óleo essencial e podem ser empregados com finalidades terapêuticas em massagens e inalação. Contudo, não recomendamos seu uso interno por se tratar de uma mistura que pode ter as propriedades fitoterápicas da planta original alteradas, por conter compostos de múltiplas plantas.
   
OLEORESINA - São obtidas colocando-se a planta em um recipiente, onde é injetado hexano como solvente para extrair todos os princípios ativos. O hexano é retirado do produto via destilação à vácuo até atingir níveis extremamente baixos e que não façam mal à saúde. As oleoresinas posuem aplicações cosméticas, alimentícias e industriais. São extratos altamente concentrados da planta de textura líquido-oleosas.

CONCRETO - O concreto é obtido da mesma forma que a oleoresina, tratando-se na verdade da mesma coisa. A diferença é que costuma ter textura pastosa por provirem de plantas com alto teor de parafinas e ceras em sua constituição. São muito empregados na perfumaria. 

ABSOLUTO - Um absoluto é preparado dissolvendo o concreto em álcool absoluto, que depois é congelado, e separada a parte sólida (ceras, parafinas, gorduras) da líquida. Uma vez evaporado o álcool, restam só os princípios liquidos aromáticos da planta e alguns pigmentos. Um concreto de Jasmim por exemplo, tem cerca de 41% de óleo essencial que é separado e isolado desta forma dando origem ao absoluto de jasmim. Algumas plantas como o jasmim passam por decomposição de compostos quando destilados, o método de extração como absoluto visa preservar a sua máxima qualidade olfativa. Antigamente os absolutos e concretos vinham com restos de solvente, mas há mais de uma década que a tecnologia de extração com solventes evoluiu e praticamente não fica nenhum resquício deste no produto, sendo tal produto destinado pela indústria à uso culinário, perfumaria e emprego farmacêutico como fitoterápico. Os livros que falam mal dos absolutos são livros antigos, com mais de 20-30 anos. Por outro lado, se a empresa que extrai o produto não for qualificada e não tiver boa tecnologia, realmente o solvente pode ficar como resquício e complicar o uso.  

ÓLEOS CARREADORES (CARREGADORES) - Também chamados de "óleos gordurosos" ou óleos "fixos" (porque não evaporam) estes óleos podem ter emprego na massagem como veículos que carregam para dentro da pele o óleo essencial diluído. Também podem, quando indicado, serem usados na culinária ou como fonte de ácidos graxos essenciais como é o caso da linhaça e do girassol, ou de compostos bioativos para a saúde como o óleo de abacate (fitoesteróis), coco babaçu ou palmiste (ácido láurico), neem (azadirachtina), andiroba (limonóides), etc. 

Fonte

Encomende óleos da Laszlo, via Arom'Arte: www.aromarte.com.br/lz.htm

A Cor do Paraíso - Filme

Merecido citar este filme iraniano, com belas imagens e sensibilidade.


Como o final dá margem à dúvidas... vou deixar minha opinião de que ele tenha sido "tocado" e que continuará sua jornada !

Números e Aromas do Amor ! (sugestões)

Neste post havia citado um trecho do livro Números e Aromas do Amor, de Aparecida Liberato e Beto Junqueira. E havia ficado de compartilhar sobre os números relacionados aos óleos essenciais, que consta no livro. Importante: são apenas sugestivos.
Bacana a forma com que citaram algumas origens dos óleos, que embora algumas sejam possivelmente outras as reais origens, não reduziu o valor poético agregado.


Para calcular seu nr. pessoal, some a data de nascimento completa, reduzindo a 1 dígito. Se der 11, considere este, ao invés de 2, por trata-se de um nr. mestre.

• Nr 1 - controlar impaciência e ansiedade

Alfazema (Lavandim) – Os ventos que sopram sobre as terras férteis da Bulgária são privilegiados: ao passar sobre esta região dos Balcãs eles se acalmam. O aroma exalado pela Lavanda manda uma mensagem de Deus àqueles corações agitados que tanto amor tem dentro de si, mas o desperdiçam em forma de tensão. Conscientes disso, as jovens camponesas búlguras sabem que têm uma grande missão : com suas mãos suaves e macias, elas colhem a flor que possui o óleo essencial da alfazema, cujo aroma poderá ajudar no equilíbrio de tanto relacionamentos ameaçados por amantes impacientes.

Olíbano – Séculos de guerra no sul da península arábica culminaram com a união de dois países rivais : os dois Iêmens se fundiram num só. Deste reino mágico, não foi o café, a moka, que levou ao mundo uma mensagem de paz, relaxando e serenando os ânimos mais exaltados...

Foi o olíbano, para muitos chamado de incenso, que fez com que muitos amantes esquecessem suas diferenças e fizessem seus olhos enxergarem apenas o amor que existe dentro de seus corações. Ahmed, em sua longa trilha para a cidade, carrega mais do que folhas de olíbano: orgulhoso de sua missão, ele sabe que está levando uma planta que une amores, realiza sonhos e faz com que pessoas do mundo inteiro encontrem um ponto de equilíbrio nas suas relações.

• Nr 2 – superar a timidez e deixar fluir os seus desejos

Jasmim – a brutalidade dos homens encontrou nas guerras seu êxtase, sua manifestação mais profunda. No entanto, há mais de 2000 anos Cleópatra enfrentou a inércia desse comportamento selvagem com uma arma mais envolvente: a sedução das fragrâncias. E foi o afrodisíaco Jasmim o seu mais destacado aliado: com o seu poder estimulante, o jasmim, cultivado no Egito, ela enfeitiçou os ares do Mediterrâneo. Com ele, Cleópatra mudou a história da humanidade, sem derramar uma gota de sangue. A flor do jasmim é hoje não só colhida na terra dos faraós, mas também na Índia, na França e no Marrocos. Seu aroma desperta desejos  e faz libertar uma grande paixão adormecida ou escondida no canto de um coração.


Cânfora – Uma folha pequena e uma flor branca: presente em todas as partes de uma árvore que chega a atingir mais de 20 metros de altura, a cânfora leva dezenas de anos para se formar. Essa jóia que vem do Oriente foi originalmente cultivada na China e tem propriedades estimulantes, gerando mais extroversão e dando aquele empurrão nos corações mais contidos, que tem hibernado dentro de si uma grande paixão. Seu aroma é envolvente e penetrante, e sua ação inicialmente refrescante age sobre o sistema nervoso, controlando a respiração e gerando, assim, mais equilíbrio.

• Nr 3 - sentido objetivo para a vida, clarear a mente, estimular a concentração.

Alecrim – das encostas da Tunísia, no norte da África, às terras regadas pela paixão do povo espanhol, passando pelos tempos medievais, o alecrim fez história. Carlos Magno ordenou, no século VI, que ele fosse plantado em todos os jardins do Império Franco. Já nos tempos remotos, os médicos árabes diziam que esta erva gerava mais clareza nas idéias. Dizia-se também que o alecrim expulsava os maus espíritos. Revigorante, os ramos do alecrim são um agente de Deus, um fiel soldado que luta contra a desatenção e a falta de compromisso numa relação: faz as pessoas estarem mais “ligadas”, conseguindo enxergar um sorriso em meio à multidão, permitindo que encontrem o caminho para uma relação mais séria.

Limão – Quantos amores não se perdem, quantas uniões felizes deixam de se concluir pela falta de percepção de corações confusos ? Giovani acorda, no período da colheita, todos os dias às cinco horas da manhã. Nas suas mãos, dois utensílios rudimentares: uma faca e um balde. Ao extrair a casca do limoeiro, nas terras mais quentes do sul da Itália, ele faz mais do que uma simples atividade da sua labuta de camponês: ele capta um encanto da natureza... O limão irá gerar um aroma que despertará amantes desatentos e propiciará belas histórias de amor.

• Nr 4 - controlar rigidez, adotar atitude mais flexível

Patchouli – a índia é uma terra abençoada por milhares de seitas, crenças... Mais do que disputas, o sol que brilha nessa parte do mundo é abençoado por muitos deuses. Seu solo, palco de tantas lutas e disputas políticas, raciais e religiosas, não perdeu o encanto. A Índia exala mais do que mistério e sedução. Das folhas do patchoul, colhidas nessas terras sagradas, produz-se uma fragrância doce, delicada e que envolve as mentes mais rígidas e inflexíveis, dando a elas mais tranqüilidade e confiança, para que se soltem diante de uma grande paixão. O patchouli é o agente da sensibilidade, um mensageiro de Deus...

Hortelã-Pimenta – Dentro de você, aprisionada, pode estar uma capacidade de amar que não consegue se manifestar. É preciso enfrentar esse bloqueio com a força de uma planta colhida nas terras banhadas pelo Mediterrâneo. A hortelã-pimenta é um dos óleos essenciais mais importantes, tendo sido agente e testemunha de grandes momentos da história. Utilizada pelos egípcios e pelos gregos, foram os romanos que deram maior importância às suas folhas e seu aroma: a hortelã estava nas coroas dos vencedores. Age sobre as mentes mais estressadas, liberando a vontade e a disposição.

• Nr 5 – controlar instabilidade e impulsividade

Rosa – quantas relações amorosas não foram desfeitas ou nem sequer se concretizaram por causa de comportamentos instáveis, de pessoas que se irritam com facilidade. Marco Antonio tinha dificuldade em se envolver com Cleópatra: foi a a força criativa para o amor, gerada pela fragrância das pétalas da rosa, que deram o tiro de misericórdia no seu coração. Esta flor, que simbolizava o amor em toda a sua plenitude, tem origem na antiga Pérsia. Hoje ela é cultivada no norte da África e na França. Afrodisíaca, a rosa ajuda a controlar a sua inquietação e pode fazer aflorar um mundo de sensações deliciosas que o aproximará de seu amor.

Gerânio – Muitas vezes o seu desejo de amar uma pessoa é tão grande que você acaba atropelando os acontecimentos. O amor é uma dádiva divina, mas o prazer em uma relação afetiva deve ser gozado em sua plenitude. E tudo começa na conquista. Você não pode se precipitar, pois pode pôr tudo a perder. Na calma de seus movimentos a jovem camponesa russa respira a calma e a paz dos campos na Rússia. Na imensidão das terras desse país-continente, a natureza não teve dificuldade em encontrar um espaço para desenvolver uma planta, um agente de Deus que combate a ansiedade e faz uma relação fluir sem pressa, sem tempo para terminar: as folhas e flores do Gerânio.

• Nr 6 -  controlar tendência ao ressentimento.

Ilangue-ilangue – Muitas vezes, o mais simples desejo não correspondido numa relação faz com que casais discutam e até rompam relacionamentos. A raiva e a frustração tomam de assalto as suas emoções, impedindo-os de pensar com calma, e poder então entender o outro. Na diversidade de seu território, a Indonésia, um país com milhares de ilhas, se rendeu às necessidades da natureza e reservou um solo fértil para o cultivo da “flor das flores”: o ilangue-ilangue. Nas ilhas de Java e Sumatra, são colhidas as flores amarelas, de onde se extrai esse óleo essencial capaz de gerar uma grande sensação de paz interior, abrindo caminho para a conciliação.

Baunilha – O ressentimento é um dos maiores adversários do amor. Ele vai tomando conta da nossa mente e assume logo o controle do coração. Relações terminam pela mágoa, que se aloja dentro de nós, afastando-nos daqueles que amamos. Mas a natureza, mais uma vez, não nos deixou na mão: numa longínqua ilha no oceano Índico, ela encontrou um clima e um solo propícios para manifestar a sua missão de equilibrar os sentimentos dos homens. Antonie não é um agricultor rico: mas este ser amável habitante da ilha de Madagascar se orgulha da sua missão: as cápsulas que ele colhe, ainda verdes, da baunilha, uma planta trepadeira, vão disseminar pelo mundo uma mensagem de união, acalmando e levando as casais a capacidade de saber perdoar.

• Nr 7- superar introspecção excessiva

Cedro – Há pessoas que se aprofundam em demasia nos seus pensamentos, e, confusas, nem sequer conseguem se sintonizar com aqueles que a amam e estão próximos. A natureza, pródiga , nos presenteou com um óleo essencial que dá as pessoas com a vibração do número 7 mais relaxamento e capacidade de reflexão, para que assim consigam ouvir e enxergar quem as ama. Das folhas do cedro, uma pequena árvore conífera, extrai-se um dos mais antigos óleos essenciais. Símbolo do Líbano, o cedro é hoje encontrado nos Estados Unidos e é largamente utilizado devido às suas propriedades sedativas, auxiliando no combate à ansiedade e à tensão nervosa.

Bergamota – Uma pessoa 7 muitas vezes está ao lado de quem ela ama... mas só fisicamente. Sua mente pode estar a milhares de quilômetros de distância, num mundo de pensamentos. Introspectivas, acabam se afastando de quem deveriam estar mais próximas, no coração e na mente. A bergamota é uma fruta cítrica produzida no sul da Itália e no norte da África. Mas não é no seu suco que está o seu maior segredo: na casca, a natureza guardou um óleo essencial capaz de trazer o equilíbrio e o entusiasmo àquelas pessoas 7, que, como você, muitas vezes perdem o contato com o presente, mergulhando em pensamentos infindáveis.

• Nr 8 -  controlar postura autoritária

Petitgrain – Amores são destruídos pela falta de compreensão, pela incapacidade de entender o que o parceiro no fundo deseja. Você, 8, é muitas vezes autoritário e tem uma dificuldade séria em aceitar o ponto de vista dos outros, principalmente do seu companheiro. Mas a natureza sempre aparece para nos ajudar a equilibrar nossa vida, nossas emoções. Josephine tem no seu coração mais do que o glamour dos franceses. Tem uma grande responsabilidade: nas suas terras, crescem as laranjeiras de cujas folhas se extrai um óleo essencial que serena os ânimos e dá sensibilidade e compreensão para que uma pessoa possa superar suas atitudes ditatoriais: o petitgrain

Eucalipto – A obsessão pelo trabalho e o estresse gerado pelos compromissos do mundo profissional podem apagar a chama de uma relação outrora ardente. Você, 8, que chega a ser um workaholic, quando menos esperar descobrirá que seu envolvimento com o mundo material e sua ambição desgastaram o relacionamento. É preciso controlar o estresse e aliviar toda essa carga emocional. Os aborígines, na Austrália, já utilizavam largamente o poder curativo das folhas do eucalipto, cujas árvores chegam a atingir 140 metros de altura. Dali, os ingleses difundiram o uso deste óleo essencial para o mundo: refrescante, o eucalipto dá um novo ânimo para a sua vida afetiva.

• Nr 9- controlar a tendência de se afastar da realidade e de um grande amor.

Hortelã-pimenta – Muitas pessoas vivem no mundo das nuvens. No seu caso, 9, poderíamos dizer que você vive acima das nuvens... Este comportamento pode dificultar o seu relacionamento. Mas a natureza mais uma vez vem em socorro para equilibrar suas emoções, com a força de uma planta colhida nas terras banhadas pelo Mediterrâneo. A hortelã-pimenta é um dos óleos essenciais mais importantes, tendo sido agente e testemunha de grandes momentos da história. Utilizada pelos egípcios e pelos gregos, foram os romanos que deram maior  importância às suas folhas e seu aroma: a hortelã estava nas coroas dos vencedores. Ela age no seu sistema nervoso e o coloca em sintonia com a realidade.

Benjoim – a  busca obcecada para atingir objetivos grandiosos pode trazer muitas frustrações para a pessoa que tem a vibração do Número 9: triste, ela se isola e se revolta diante do seu fracasso, ficando cabisbaixa. E acaba entrando em atrito ou se afastando do parceiro, como se ela fosse um dos culpados por estas suas viagens. Mas a natureza, incansável, aparece mais uma vez para equilibrar as suas emoções. Uma goma extraída do tronco de uma árvore originária da Tailândia gera um óleo essencial, que combate esse desânimo e traz uma sensação de alegria e paz: o benjoim

• Nr 11- controlar sua excessiva energia nervosa

Pau-rosa – a agitação do dia-a-dia faz com que a pessoa 11 dissipe muita energia e diminua sua capacidade em tomar iniciativa e em se expressar numa relação amorosa. Na exuberância da Amazônia, a natureza conseguiu aproveitar seu clima e sua topografia para produzir uma árvore cuja casca possui um dos óleos essenciais mais ativos que existem: o pau-rosa. Ele elimina o estado de confusão mental e libera a energia criativa, dando mais equilíbrio ao agitado 11 e permitindo uma vida afetiva e mais harmoniosa.

Bergamota – A pessoa que tem a vibração do Número 11, alterna altos e baixos no seu humor. Dotada de uma forte energia nervosa, acaba sucumbindo a essas oscilações. A natureza guardou um óleo essencial capaz de proporcionar equilibro e entusiasmo àquelas pessoas como você, 11: é o óleo da bergamota, extraído da casca desta fruta cítrica, plantada no sul da Itália e no norte da África.

Bipolaridade - Algumas dicas

Falando ainda sobre o tema Bipolaridade, uma amiga me perguntou se não haveriam óleos essenciais que ajudassem. Como aliados, tem sim !
No meu caso, com minha mãe vale o ditado casa de ferreiro... e melhor nesses casos é não insistir.
Mas os óleos calmantes como os florais servem e muito para abrandar a situação, melhor quando usados na inalação direta.
Gerânio, bergamota, hortelã-pimenta ou verde são ótimos equilibrantes.
Óleos como cedro, vetiver, patchouli, etc, ajudam a "ancorar". 
Olíbano é bem vindo também.


Além dos oes, vou dar 2 dicas, uma para se entender mais acerca das artimanhas do "ego" e saber do "corpo de dor" - leia : Um Novo Mundo - O Despertar de Uma Nova Consciência de Eckhart Tolle. - um livro excelente, assim como O Poder do Agora, do mesmo autor, indispensável !


A segunda é na sessão pipoca, o filme Mr. Jones é a história de um bipolar, assisti há uns 6 anos, mas lembro que achei que quem mais entende os detalhes do filme é quem conhece de perto ou o próprio bipolar, mas vale !

A Essência dos Temperamentos - Os Quatro Elementos

"...certamente hoje é grãos de areia. 
Olha para cima, para o céu, durante todo o tempo.

 Às vezes chove, ela fica cheia e redonda nos seus grãos. 

Depois vai secando com o estio e qualquer vento a dispersa..."

Clarice Lispector em Perto do Coração Selvagem

por Milene Siqueira

Esse post é essencialmente sobre Natureza, em conhecer como os quatro elementos comungam conosco através dos milênios, da natureza que em nós reverbera! 

A história poderia ter enfatizado outros elementos construtivos além de terra, água, fogo e ar, mas foi através do sepultamento dos nossos antigos ancestrais que estes quatro elementos serviam de retorno à condição "elementar" . Numa época onde não havia distinção entre o homem e a Natureza, o homem regressava à ela através dessas quatro maneiras conforme a tradição de seu povo, fosse do corpo sendo lançado ao mar; do fogo, pela cremação; da terra, no enterro ou ao ar para as aves. Desta forma a Natureza também era respeitada e reverenciada por esta Unidade, afinal seus ancestrais estavam nela, e Ela estava neles !

Empédocles antecedeu o estudo dos quatro elementos, mas foi Hipócrates, o pai da medicina, quem designou os temperamentos humanos (com base nos humores/líquidos corporais), em : 

• Sanguíneos (ar), Coléricos (fogo), Melancólicos (terra) e Fleumáticos (água).
• Jung deu uma definição mais poética: Pensamento (ar), Intuição (fogo), Sensação (terra) e Sentimento (água).
• Keleman, Kagan e Cloninger também usaram a base dos 4 elementos para definir teorias do temperamento e da personalidade.

Temperamento é a definição de características inatas, nascemos e morremos com um temperamento dominante (possuímos os quatro, mas há tendência a um dominante e um pré-dominante).
Como identidade mais premissa, é o temperamento que determina sentidos, emoções e pré-disposições. Determina a forma com a qual temos facilidade em aprender, de agir/reagir, das facilidades (lado luminoso) e dificuldades (lado sombrio). 
Já a personalidade (=persona/máscara) se forma com o meio educacional, familiar, psicológico e social - levando-se em conta os medos, rejeições e inseguranças - e trata-se de um processo gradativo.
Como visto, temperamento é diferente de personalidade, mas está contido nesta e a influencia.
Fala-se muito em conhecer o temperamento e muitos métodos avaliatórios o utilizam, mas responder a questionários irá apontar mais precisamente a personalidade que estará suscetível a mudanças, e não o temperamento que é a essência.


Como conhecer o temperamento:
A maneira mais clássica e enfática é através do mapa astrológico natal. Se você nunca fez, mas souber sua hora de nascimento, entre neste ou neste site. Existem várias maneiras de cálculos para conhecer o elemento dominante (terra=melancólico, água=fleumático, ar=sanguíneo e fogo=colérico), e é difícil saber qual a forma mais exata, pois a maioria dobra ou triplica as atribuições que julga mais importante no mapa - como lua, sol, ascendente, mercúrio - cada sistema faz de uma maneira ou a qual determina a escola astrológica. Testei alguns cálculos e ainda fico com o mais simples e ao qual também foi feito meu mapa, basta classificar o elemento correspondente atribuindo um ponto para cada signo nos 10 planetas + ascendente e MC (meio do céu): fogo (áries, sagitário e leão), terra (capricórnio, touro e virgem), água (peixes, câncer e escorpião) e ar (gêmeos, libra e aquário), doze ao total - 3 pontos em um elemento é equilíbrio, 0,1 ou 2 pontos é carência do elemento, 4 e acima traduz excesso, bem como o elemento dominante. Pode haver empate e no caso os 2 são fortes, o signo solar também influencia bastante, e na dúvida consulte um bom astrólogo para verificar também outros fatores do mapa e "desempatar".


A grafia e observação dos aspectos físicos, são outras formas de avaliar. Da grafia não conheço a respeito para mencionar. Dos aspectos físicos, como a leitura facial, também chamada de Fisiognomia, Visage, Morfologia, etc... é uma área interessante, e quem bem conhece este estudo, mescla as características genéticas (temperamento) x personalidade. O termo Visagismo que propõe mudanças estéticas concilia necessidades pessoais na adequação de imagem. Abaixo, mais sobre. E nesta interessante área vou deixar 2 links ao fim deste artigo.

Mudanças Físicas 

"O que está em cima é como o que está embaixo e o que está embaixo é como o que está em cima."
(Leis Herméticas - 'da correspondência')

Quando alteramos nossas formas físicas, altera-se também a persona..., mudar uma característica física reflete na personalidade e em novos hábitos, que podem ser condizentes a uma necessidade social. Existe associação das etnias, dos aspectos faciais e tipos físicos aos temperamentos, que seriam tipos puros, mas que mais vemos traduzidos em personalidades, ou seja, você pode ser (temperamento) fleumático, mas estar (+ na personalidade) colérico... Para exemplificar, não espere a supra paciência monástica em alguém com barriga tanquinho... será paciente, mas também imbuído de energia, ação, diferente de um 'puro' fleumático (estereótipo: lento, bonachão).
Da mesma forma, alterar nosso interior, seja por bons princípios, por conscientização, religiosidade ou presença de elementos inspiradores, altera hábitos, formas físicas, fisionomia, e isto não é difícil comprovar! Pois a frequência do corpo anímico ressoa no corpo físico e vice-versa.
Uma mudança externa pode ser sim propícia a uma mudança interna, mas como nada é ao acaso, o melhor é avaliá-la antes, se possível com a ajuda de um profissional, uma ideia disto é este link comentando sobre um caso de aconselhamento em cirurgia plástica.

Os 4 temperamentos:

• Ar/Sanguíneos: (inconstantes/"desencanados"/encantadores) - bem humorados, alegres, criativos, joviais, compreensivos e bons comunicadores (escrita e/ou falada) porém tem dificuldades em terminar o que começam, a mente "saltita" e perdem rapidamente o interesse, são volúveis, indisciplinados; podem realizar tudo no pensamento, que é para eles tão real quanto no mundo físico e assim deixam de concretizar no plano material, faltando-lhes vontade; olfativos e com boa memória visual; são estimulados pela cultura e intelectualidade; gostam de mudanças, mudam os móveis, o corte de cabelo, de cidade, enjoam da rotina; impulsivos, medrosos, barulhentos e podem endividarem-se quando não há controle; representa também o equilíbrio; frios, dispersivos, "desencanados" não procuram por coisas tristes, nem fixam-se em detalhes e coisas repetidas e demoradas. 

• Fogo/Coléricos: (enérgicos/voluntariosos/comandantes) - intuitivos, místicos; decididos, voluntariosos, corajosos, perseverantes; aventureiros, viajantes; tem muitas iniciativas e enfrentam os desafios, tem capacidade de terminar o que começam, mas nem sempre o fazem; apaixonados pelos seus ideais e pelas possibilidades da vida; quando irados "queimam" por dentro ou explodem; impacientes, ansiosos, inquietos; empreendedores, autoritários, líderes; entusiastas, divertidos, otimistas; vaidosos de seus talentos; gostam de procurar detalhes das coisas, mas podem "encanar", como se buscassem mais motivos de discórdia que de entendimento, seja com os outros ou com eles mesmos; ativos, gostam de caminhadas, esportes, danças, movimento; pode haver insensibilidade, domínio, sadismo, sede de poder, de status, teimosia.

• Terra/Melancólicos: (profundos/artistas/sábios) - habilidosos, perfeccionistas, sensíveis, analíticos, leais; tudo tem profundidade e intensidade, dramáticos (ou cômicos) por natureza, precisam focar esse potencial em forma de arte, por isto realizam-se como artistas dos mais variados gêneros (atores, poetas, músicos, bailarinos, etc) ou tornam-se magos, religiosos, intelectuais, médicos, pois também são cuidadores, protetores - podem escolher, consciente ou não, uma vida de sacrifícios e realizarem-se nesta vocação; o humor pode ser variável, mas a tendência é a densidade, certa melancolia que pode se traduzir em beleza e em fonte inspiradora para as artes já citadas; são sensoriais, o toque lhes faz bem; o corpo é um conflito; boa resistência física; pode haver preguiça, hipocondria, solidão, ambição, complexo de perseguição, culpa, tendência a depressão e exagerada preocupação com a segurança e estabilidade material. 

• Água/Fleumáticos : (pacientes/sensíveis/ mestres) são calmos, eficientes, metódicos, conservadores, sensíveis, sentimentais, ritualísticos, zens; apreciadores dos prazeres, afetos, romances; gostam de repetição, rotina; tem necessidade de emoções intensas, fantasiam, são lúdicos; nas relações amorosas às vezes desconhecem limites, "mergulham" e podem "inundar" o outro; são "mediúnicos", captam a vibração alheia e dos lugares, realizam curas espontâneas, entendem o outro com facilidade; anseiam por aprovação e afeto e asseguram sua auto-estima pelo valor que o outro lhe atribui; magoam-se facilmente, os sentimentos podem fluir sem ordem; são vagarosos, contemplativos, pacientes; diplomáticos, bons chefes; podem ser tímidos, acomodados, emotivos demais, apegados; dóceis, carinhosos; como bons ouvintes e conselheiros com sensibilidade, podem se tornar professores, mestres; no lado sombrio podem ser fanáticos, ambiciosos, fúteis, com baixa auto-estima e preocupados com a estabilidade emocional.

Acima tentei fugir dos estereótipos, apontei o que mais marca cada temperamento como essência.
É preciso levar em consideração a pontuação dos outros elementos, que pode intensificar, equilibrar, neutralizar ou mesmo parecer conflitante. 

De maneira geral, elementos terra e água são yin (introvertidos) em relação a ar e fogo que são yang (extrovertidos), e segundo Jung a relação introversão/extroversão existe em todos os 4 tipos, por ex.: temperamentos extrovertidos (busca, relevância para o mundo externo/ativos) ou introvertidos (relevância, busca ao mundo interno/observadores), podendo ainda ser tímido ou desenvolto dentro da relação introversão/extroversão.

Quanto aos defeitos, nem tudo o que parece é! Imagine uma régua, onde se tem uma única energia:
O Fleumático é tão moroso quanto é paciente; o Sanguíneo tão inconstante quanto "desencanado"; o Melancólico tão denso quanto comprometido; o Colérico tão impaciente quanto ousado, independente. Percebe que as 'aparentes' oposições em cada um revelam aspectos de uma única vibração ? 
Já no lado mais sombrio, quando um colérico ao invés de guerreiro se torna um mercenário, por ex., é como que o verso ainda da mesma régua, é sombra do que É. E não é desculpa para um comportamento sombrio... ao oposto disso revela que quando a expressão do temperamento não é luz (lúcida), o que se vê é sua sombra (constituída de medos, traumas e identificações, por ex.).
Não brigue com a sombra (ilusória), integra-a e intensifique a luz ! 

Busque, por exemplo, o autoconhecimento do seu temperamento em sua energia mais favorável. E naquelas pessoas em que você só enxerga os defeitos, mude o seu modo de vê-los ! É uma forma também de ajudar o próximo, uma vez que as mentes se comunicam. Maior a luz-cidez, menos trevas.

Elementos - Quando faltam...

• a falta de fogo, pode torná-lo apático, sem energia, sente muito frio, não se arrisca, falta coragem; 
• a falta de água traz insensibilidade à nível emocional para compreender o outro e a si mesmo, dificuldade em expressar sentimentos;
• a falta de terra, dificuldade em lidar com o lado prático e material, em manter reservas financeiras, estruturar-se, falta resistência e perde contato com a realidade facilmente; 
• a falta de ar, problemas na comunicação, em discernir, sem interesse por novidades e informações, dificuldade em criar.

O elemento em falta (0) ou carente (1 ou 2 pontos) mostra o que está "naturalmente adormecido", com menor contato do que representam. E significa basicamente duas coisas:
-Primeiro que é um caminho ao qual você não precisa empenhar-se em ser, quem tem pouca terra não precisa se esforçar em ser a Madre Teresa de Calcutá, por exemplo! Se temos pouco ou muito de um elemento, é naturalmente providencial para aquilo que viemos desempenhar e das interações que faremos ao longo da vida.

-Segundo, que a vibração do que nos falta pode ser acrescentado em nossa vida - facilitando na harmonia material, emocional e na saúde.... isto é equilíbrio, temperança ! Aliás esta complementação do que nos falta é basicamente natural em nossa procura e gostos, quando estamos em equilíbrio (quando em desequilíbrio podemos estar dando mais conotação à nossa persona, tendo preferência à gostos sem consonância com o "nosso" real e sim com o ilusório).


Vibrações Favoráveis
Os meios vibracionais como músicas, cristais, florais, cores, músicas, contato com os próprios elementos (água: beber água, tomar banhos de mar; terra: tocar na terra, andar descalço; fogo: acender velas/lamparinas, cozinhar; ar: abrir espaços para permitir a circulação do ar, cantar, respirar conscientemente), alimentação (como equilíbrio, os sanguíneos precisam de raízes como cenoura, batatas, gengibre | coléricos devem evitar alimentos estimulantes como carnes, apimentados, cafeína e beber muitos líquidos e chás calmantes | frutas doces e cítricas são boas para os melancólicos | fleumáticos devem evitar o que cresce abaixo do solo (apego) e ingerir alimentos que aumentem o metabolismo como chá verde, mate, óleos de coco, pimentas), e os óleos essenciais, ajudam a lidar com o excesso e carência dos elementos.


Óleos Essenciais e os Quatro Elementos 

São muitas as maneiras de utilizar os óleos essenciais no bem-estar e equilíbrio físico/emocional. E quando se tem um mapa de elementos, pode ficar mais fácil conhecer e adequar o que seja necessário. Mas é preciso levar em consideração alimentação, atividades, profissão, hobbies, e encaixá-los no que favorecem ou desequilibram/excedem os elementos. Portanto, o que está abaixo é uma forma geral de orientação! E sempre busque sentir aquilo que lhe agrada olfativamente, ou para quem esteja formulando.
As formas de uso, podem ser através de óleos de massagem, de perfumes, inalação, difusores, etc.


Um mesmo óleo é classificado por elementos diferentes conforme cada perfumista ou aromaterapeuta, conforme sua linha de pensamento. Eu pessoalmente não consigo imaginar aqui uma orientação que fuja da relação com às notas aromáticas (que também varia conforme cada autor, mas tomarei por base a da relacionada por quem entende na prática da sua volatilidade, os bons perfumistas!), pois são as vibrações aromáticas que irão contar... dando tons de leveza, profundidade, sensibilidade... 


Se há basicamente três notas aromáticas (altas, médias e básicas), divido assim:

Notas Altas = ligados ao movimento, ao frescor, à leveza, ao AR:

Óleos Essenciais do Elemento AR= são equilibrantes, ligados à alegria, à mente/razão/intelecto, ao desapego / período=infância / corpo: astral / polaridade: YANG

• faz parte aqui todos os cítricos, como limão, bergamota, laranja, tangerina, mandarina e grapefruit, aromas que alegram, equilibram, traz luz - "clareiam" a mente. 
• os mentolados e canforados como hortelãs, cânfora, eucaliptos, niaouli, bétula doce, wintergreen e alecrim (cineol e canforado), pela qualidade que possuem de clareza mental, com propriedades mais energizantes e revigorantes que os cítricos. 
• os aromas herbáceos como manjericão verde (doce/linalol) e petitgrain também entram aqui - expressão, equilíbrio. Sálvia Esclaréia tem um efeito hormonal equilibrante, seu aroma lembra  fumaça, tem características do ar e do fogo (secundário).
• o tomilho tem a característica de nota alta para média, tem o fogo como segundo elemento forte.
• o lavandim, que é mais canforado entra nesta classe, refresca a mente, alivia dores de cabeça, confere ares de liberdade.
• capim-limão e citronela em elemento ar só em dosagem baixa - dissipam o pessimismo.
• os árboreos e coníferas como abetos, espruces, tea tree e juníperos remetem à liberdade, clareiam o campo emocional. Já o cipreste é quase um enigma, pelo ar trabalha o desapego e é refrescante, alguns autores o classificam como elemento terra e outros como água (regência de plutão) com predomínio yin, como uma essência que é conhecida pela ligação da terra com o céu e com a transição, acredito que o cipreste seja bem "elementar" !  

Notas Médias= ligadas ao envolvimento/à ligação, à libido, ao FOGO e a ÁGUA:

Óleos Essenciais do Elemento FOGO=energizantes, tônicas, "quentes", ligados ao erotismo (afrodisíacos) / período: juventude / corpo: EU / polaridade: YANG

• aromas quentes como canela e cravo da índia botões - oscilam entre nota de base (terra) e média - 
• as especiarias, pimenta preta (do reino), cardamomo, gengibre e noz-moscada - também são essências de ponte, mas são ardentes, picantes e estimulam.
• o tomilho que foi citado em notas altas, pode ser bem considerado aqui (muita energia yang).
• capim-limão e citronela parecem nos remeter ao elemento Ar, mas são picantes e energizantes em dosagem alta, onde se tornam estimulantes.
• café torrado e manjericão cravo (eugenol), tônicos e estimulantes.
• a sálvia esclaréia com elementos de ar e aqui de fogo como secundária (afrodísiaca, intuitiva, eufórica).

Óleos Essenciais do Elemento ÁGUA=calmantes, aumentam a sensibilidade, remetem ao afeto, envolvimento / período: maturidade / corpo: etérico / polaridade: YIN

• praticamente todos os aromas florais, como ylang ylang, jasmim, rosa, tuberosa, frangipani, camomila, etc - são calmantes, despertam o envolvimento, "abrem" o coração.
• gerânio também, embora quando ligado a aromas calmantes intensifique esse aspecto, mas tenha um tom animador e equilibrador quando puro.
• a lavanda, a palmarosa e o pau rosa, são suaves calmantes.
• aromas anetolados como erva-doce, funcho, anis e manjericão anis, ajudam a digerir problemas, lembrando cuidado materno e são calmantes também; em sua maioria são essências de ponte alta-média.

Notas de Base= ligadas à segurança, 'grounding', profundidade, à TERRA.

Óleos Essenciais do Elemento TERRA= centramento, tranquilidade, estabilidade (enraizamento), são aromas sensuais / período: velhice / corpo: físico / polaridade: YIN

• aromas amadeirados, terrosos e resinas como patchouli, vetiver, cedro, amyris, sândalo, mirra, breu, copaíba, mitti, cyperus (priprioca), estoraque, pau santo, semente cenoura, cominho, tabaco, túrmerico, são em sua maioria aromas sensuais e ancoradores, conferem segurança. Olíbano também com sua capacidade de interiorização e desacelerando a respiração, sua nota vai de média (fogo) para base.
• os aromas doces como baunilha, cacau, benjoim, bálsamo do peru, bálsamo de tolu e cumaru (fava tonka), estão ligados também ao efeito aterrador, a um certo aconchego, colo, a afetividade aqui é a ligada a segurança e por isso trabalham bem com carências e compulsões.
• Ládano (cistus) e musgo de carvalho são aromas sensuais que trabalham em questões profundas e ancoradoras.
• Cravo da índia folhas entra em nota base, tem forte ardência (fogo) mas gera movimento estrutural (terra).
• aromas almiscarados como ambreto (musk vegetal), valeriana e nardo.
• o Gengibre é uma nota de média para alta, quente e estimulante, mas tem também um aroma típico terroso (principalmente quando destilado à vapor), e uma qualidade centralizadora que pode ser vinculada ao elemento terra também.

Como se vê o tipo de destilação, os quimiotipos e a região de origem dos óleos, pode alterar a classificação de elementos. Quando em dúvida tente sentir o aroma e a sensação que provocam ou visualizar uma imagem que ele lhe pareça pertencer.


Temperando:

1. averigue quais as maiores dificuldades e reais necessidades da pessoa em questão.
2. olhando um mapa de elementos, a primeira maneira seria usar os próprios aromas associados ao temperamento dominante, isto reforça as qualidades luminosas, "sintoniza-as", já que a frequência dos óleos essenciais está naturalmente harmônica em sua vibração. Inicie com esta escolha quando o temperamento não está tão em evidência na personalidade, ou quando são mais perceptíveis os "defeitos" que as qualidades do temperamento dominante.
3. outra forma similar a acima é usar aromas do elemento compatível (fogo-ar/yang | terra-água/yin).
4. a terceira forma é a mais habitual e seria equilibrar pelo temperamento oposto (fogo - água / terra - ar), é bom observar que em geral são estes os aromas preferidos que a pessoa usaria como um perfume diário, por ex. Mas dentro desta escala também pode estar aquele aroma mais repulsivo; por serem do elemento oposto, algum aroma pode ser opostamente exagerado, e é melhor começar com os mais suaves! 
5. quarto, equilibrar o que falta, pois este nem sempre é o elemento que está oposto ao dominante.

Para quem gosta de elaborar blends (sinergias) de aromas, uma combinação de aromas, pode ser uma boa escolha para ser usado em óleos vegetais em massagens ou em um perfume pessoal.
E como sempre lembrando... consulte as indicações e precauções dos óleos essenciais escolhidos.

Pessoa de caráter não, temperada sim !

A Temperança

Estava procurando sobre o significado da palavra caráter, li duas definições significativas, mas quando li Osho que disse que: "uma pessoa de alma não tem caráter, porque uma pessoa é uma abertura"... Pensei...Verdade...!
Caráter como entendemos da forma mais popular, é isso: um condicionamento. 
Os tempos passados eram de homens de "caráter", condicionados, rígidos, a palavra era um valor perpétuo, mesmo que suas almas por eles fossem traídas. Mas não somos robôs, somos seres em crescimento, mudança, cristalizações, então "uma pessoa de alma não tem caráter...", e essa cobrança nos dias de hoje fica cada vez mais sem sentido - que bom ! Precisamos honrar nosso dia de hoje, nossas decisões imediatas que serão alinhadas naturalmente aos propósitos do nosso eu legítimo, se nele estivermos vivendo.
Portanto, não procuremos por caráter e sim por pessoas sendo "temperadas" !


Links Interessantes
O start para escrever este artigo, um estudo que havia começado há cerca de 3 anos e abandonado, foi a consultoria de visagismo da Natacha do Beleza Integral (formação da escola de Philip Hallawell). Na sequência, descobri o site do Ibrafis, que me pareceu um instituto sério e com boa estrutura virtual, promovendo o autoconhecimento através da fisiognomia. 
A Valéria Trigueiro foi outro achado virtual de alguém que entendesse sobre os aspectos do temperamento e que eu pudesse indicar neste post - a Valéria trabalha com perfume natural e personalizado de acordo com o momento pessoal, e conta com parceria astrológica quando é necessário:

• Ibrafis (Fisiognomia) - que oferece cursos, apostilas e avaliação de leitura facial.
• Beleza Integral (Visagismo) - avaliação e adequação de imagem (também com assessoria virtual, veja este link detalhando sobre o trabalho e como é feita a avaliação).
• Valéria Trigueiro (Perfumeterapia) - perfumes personalizados com óleos essenciais.
• Arom'Arte (Aromaterapia) - óleos essenciais disponíveis na Loja Virtual e sob encomenda.

Se você gostou deste post, leia também:

•  Notas Aromáticas em Óleos Essenciais - Conhecendo e Decifrando
•  Yin Yang - Integrando (2° parte)

Bipolaridade, tristezas e alegrias

Tenho uma mãe bipolar.
A última vez que ela esteve em estado de "mania" foi há 6 anos... tanto tempo que até havíamos esquecido como era isso... Mas também o contraste é tanto que notamos rápido para "tentar" tomar as providências. Na verdade este é o seu terceiro episódio de mania "religiosa". No mais, não lembro dessas fases tão nítidas, ou antes que a química que controla também pudesse descontrolar (como o uso prolongado da dosagem de antidepressivos) e sim como um estado mais constante de humor sempre inconstante !


E talvez só agora perceba com nitidez algumas das facetas desse "transtorno" (literalmente)... como quando nossas emoções estão adoecidas (ou melhor, quando estamos nas emoções), ou estejam represadas, não tem jeito... vem o instinto, onde tudo fica aguçado à flor da pele: a irritação, o não poder ser contrariado, o ataque (agressão, intolerância), a defesa (justificativas, vitimismo), a alta libido, o super-poder, o dinheiro (gastos), os exageros todos... ilusão, fora dos contatos da realidade como normalmente a percebemos. Quando o estado maníaco é religioso, ainda soma-se a uma confusão espiritual que chega a dar nó na cabeça até de quem conhece o quadro, como se o estado não fosse a séria patologia que é (normalmente a "virada maníaca" é um processo químico comparável pela pessoa a de um êxtase espiritual - que à partir disto deseja ser mantido).


Todo estado bipolar terá uma característica muito visível, o egocentrismo. Geralmente bem disfarçado. Pode ser da preocupação demasiada com alguém à "salvação" do mundo, ao mesmo tempo que falta a percepção real de quem está ao seu lado. Nisso varia da depressão à euforia, mas o comando nessas fases é do ego (nada tão contra o ego, mas do seu comando, sim !). Soma-se a isso o alimento, que é a identificação com coisas tristes do passado. Percebi desta vez, que a identificação com uma série de coisas (não só consideradas ruins) antecede o estado. Mais identificações= mais ego, que é = mais "corpo de dor"
E curiosamente o "saber tudo" (egóico) e a desconfiança desta fase é tão facilmente enganável...


Para os familiares a fase eufórica é mais complicada que a depressão - embora esta seja aterrorizante -, mas dificulta o tratamento, pode exigir internação, pois o paciente nunca irá a procura de médico neste estado de "tamanha alegria". Já na depressão ele buscará ajuda e hoje os medicamentos tem efeitos mais rápidos.


Sabe, também acho que é uma certa forma remissiva/equilibradora essa química alterada, uma expressão do que não pode ficar tanto tempo detido, sem que se compreenda. Por isto indispensável ter terapia, ter acompanhamento, entendimento dos familiares (nem sempre fácil), além do tratamento psiquiátrico necessário, porque tudo aquilo que ficou arquivado, as antigas mágoas, os traumas, as fugas, a forte carga genética/ancestral, inevitavelmente uma hora "vazam" (nota: acompanhamento que minha mãe dispensou, mas que vejo como indispensável parte do tratamento).


Eu sempre digo que minha mãe é uma das pessoas mais sensatas que conheço, em sua lucidez... e no seu eu interior sempre... E como vamos em busca do que nos falta... ela me perguntou estes dias o que é discernimento, expliquei e ela disse que está difícil de gravar o sentido desta palavra, e em segundos, retrucou: acho que é porque não tenho tido..., e curiosamente ouve repetidamente (em alto volume, claro!) Roberto Carlos cantando :
".... quem espera que a vida seja feita de ilusão... pode até ficar maluco... é preciso ter cuidado pra mais tarde não sofrer... é preciso saber viver !" 

Doce existir.

"...Muitos anos de sua existência gastou-os à janela, olhando as coisas que passavam e as paradas. Mas na verdade não enxergava tanto quanto ouvia dentro de si a vida. Fascinara-a o seu ruído - como o da respiração de uma criança tenra-, o seu brilho doce - como o de uma planta recém-nascida. Ainda não se cansara de existir e bastava-se tanto que às vezes, de grande felicidade, sentia a tristeza cobri-la como a sombra de um manto, deixando-a fresca e silenciosa como um entardecer. Ela nada esperava. Ela era em si, o próprio fim.
Uma vez dividiu-se, inquietou-se, passou a sair e a procurar-se. Foi a lugares onde se encontravam homem e mulheres. Todos disseram: felizmente despertou, a vida é muito curta, precisa-se aproveitar, antes ela era apagada, agora é que é gente.
Ninguém sabia que ela estava sendo infeliz a ponto de precisar buscar a vida"


Clarice Lispector em Perto do Coração Selvagem