Jornal LZ - Destaques da 3° Edição

Super recomendo a leitura da 3° edição do jornal de Aromatologia da  Laszlo!

- Entre os destaques está o artigo principal, relatando o mérito dos oes como Tea Tree, Junípero, Abeto, Tomilho, Limão, Cipreste, em patologias ósseas.

- O interessante relato da Dra. Mary Newport com óleos de coco no tratamento do Alzheimer.

- Casos clínicos de Psicoaroma por Telma Insuela.

- O resinóide Sangue de Dragão, sua história e ação antiinflamatória e cicatrizante.

- Formas de uso e descrição das várias argilas.

-E as indicações do óleo de abacate extra-virgem, obtido da polpa.

O link para ler online (pdf) é este: http://www.laszlo.ind.br/campanhas/JORNAL_LASZLO_2012_3_OUTUBRO_versao_web.pdf

Para solicitar a tabela de produtos encaminhe um e-mail para aromarte@aromarte.com.br ou entre no link: www.aromarte.com.br/lz.htm. Em janeiro estarei reajustando os valores da tabela, por isso aproveite para enviar pedidos até dia 15/dez, ok!

Cheiro Branco

_{"Pesquisadores israelenses descobrem o “cheiro” da cor branca"}

"Você pode ver a “cor branca”. Você pode ouvir o “ruído branco”. Agora, pesquisadores do Instituto Weizmann, em Israel, demonstraram que você também pode sentir um “odor branco”. O branco que vemos é uma mistura de ondas de luz, de diferentes comprimentos de onda. De uma maneira semelhante, o zumbido que chamamos de “ruído branco” é feito de uma combinação de frequências sonoras variadas.

Para ser percebido como “branco”, um estímulo deve cumprir duas condições: a mistura que os produz deve alcançar a abrangência da nossa percepção e cada componente deve estar presente na mesma intensidade.Poderiam estas duas condições serem encontradas no caso dos odores, de forma a produzir um “cheiro branco”? Uma equipe do Departamento de Neurobiologia, liderada pela estudante Tali Weiss e pelo Dr. Kobi Snitz, ambos do grupo de Professor Noam Sobel, decidiu aceitar o desafio.

Começaram com 86 diferentes aromas puros (cada com um único tipo de molécula de odor), abrangendo todo o "mapa cheiro", e os diluíram para que se obtivessem intensidades semelhantes e, depois, criaram misturas. Cada mistura continha uma mistura diferente dos odores, provenientes de várias partes do mapa do cheiro. Essas misturas foram então apresentadas, em pares, a voluntários, que foram convidados a comparar os dois “cheiros-misturas”. A equipe descobriu que quanto mais os odores fossem misturados em conjunto, mais os indivíduos tendiam a avaliá-los como semelhantes - embora os dois não compartilhassem de componentes comuns.

Misturas que contivessem 30 odores diferentes ou mais foram interpretados como sendo quase idênticas. Os pesquisadores, então, criaram uma série de misturas de odores, dando-lhes um nome absurdo: Laurax. Uma vez que os indivíduos fossem expostos a uma das misturas Laurax e ficassem acostumados com o cheiro, eles seriam expostos a novas misturas - misturas que não tivessem cheirado anteriormente. Eles também chamaram essas novas misturas "Laurax", mas somente se nelas estivessem contidas 30 ou mais odores e na faixa de cheiros possíveis. Em contraste, as misturas feitas de 20 ou menos aromas não foram chamadas como Laurax. Em outras palavras, Laurax era um “cheiro branco”.

"Por um lado", diz Sobel, "As descobertas expandiram o conceito de ‘branco’ para além da percepção familiar de visão e som. Por outro lado, elas tocam nos princípios mais básicos do nosso sentido de cheiro, e estes levantam algumas questões sobre a sabedoria convencional sobre o assunto”. “A visão mais aceita, por exemplo, descreve o sentido do olfato como uma espécie de máquina que detecta as moléculas de odor. Mas o estudo Weizmann implica que os nossos sistemas de cheiro percebem aromas inteiros, em vez dos odores individuais que os compõem”.

Fonte Rev. Select

Deixa-te ir pelas flores

Quando não sabes mais como ir adiante, deixa que as plantas te mostrem o caminho. Aprende a linguagem das flores. Todos os habitantes da Terra são capazes de entender a linguagem das flores, pois seu mestre é o Espírito Solar que fala a cada coração humano... 

Albert Steffen

Segredo

Não estou relacionando ao livro/filme O Segredo, mas lembrando muito nessa semana deste clip que é lindoooo! Inspirem-se!

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Intestino Preso - Livre-se!

por Milene Siqueira

A evacuação intestinal é um dos fatores mais importantes na manutenção da saúde. 
Quando as toxinas e gorduras presentes nas fezes ficam por muito tempo no organismo, além de inchaço abdominal e irritação - o tal do "enfezamento" - a saúde em geral recebe efeitos colaterais destas toxinas, que vão desde os problemas com a pele e baixa imunidade à demais agravamentos se algum órgão estiver mais sensível.
Já o uso constante de laxantes como o danoso óleo mineral pode irritar as delicadas membranas da mucosa intestinal que interferem na digestão e na absorção de nutrientes.
A solução é desvendar a causa do problema e agir para a melhora definitiva!

Intestinos que não funcionam fora de casa!

Não é novidade dizer que as mulheres são as que mais sofrem com o intestino preso, principalmente quando estão longe de casa.
As causas normalmente estão vinculadas ao psicológico, como vergonha em achar que vai demorar, que vai fazer barulho, ou até em pensar que vai cheirar, enfim que irão perceber! Ou, porque foram ensinadas de pequena que era feio, ou de que não sentassem em "privadas alheias"..., e aquela memória fica guardadinha, travando até a vontade de evacuar, quando estão fora de casa.
Se o fator psicológico for o seu caso, sugiro a técnica de EFT (clique aqui) para desbloquear estes padrões - e  reflita sobre o quanto atualmente você não se permite sair da ordem a que você ou os outros preveem.
E agregue o óleo essencial de laranja, limão ou tangerina* para potencializar os tappings.
* óleos cítricos são solventes e ajudam na "dissolução" de padrões rígidos, e lembrando que cítricos são fotossensíveis!

Intestinos que não funcionam nem em casa!

• Fatores psicológicos como os abordados acima podem interferir aqui também. Mas as causas geralmente são outras, como: má alimentação, ingestão de líquidos insuficiente, stress, vida sedentária (falta de exercícios), uso de laxantes (tornando o intestino preguiçoso), medicamentos alopáticos, distúrbios endócrinos, entre outros.Segundo mencionava Dr. James Van Fleet, o problema da constipação é a falta de estímulos neuroquímicos resultante da deficiência de vitamina B. Se este for o caso, a recomendação é 1 cápsula de complexo B ou 3 colheres (sopa) de levedo de cerveja ingeridas diariamente. E associe a uma alimentação rica em frutas, legumes, verduras e fibras (e bastante água!). Avalie qual dos fatores acima pode ser o motivo, e se o problema for crônico uma avaliação médica é indispensável. 

• Pessoas que têm ênfase na respiratória torácica, geralmente com o formato do corpo de triângulo invertido (yang) são mais sujeitas a prisão de ventre, pois há menor fluxo de oxigênio para a parte digestiva e intestinal. Nesse caso será útil praticar a respiração diafragmática/abdominal: à noite e/ou de manhã deitar de barriga para cima, e respirar deixando o ar ir direto para a barriga - coloque a mão sobre a mesma e sinta estufar -  expire devagar, sempre pelo nariz. Este é um simples e bom exercício diário, que auxilia no equilíbrio e ajuda até a emagrecer! Aqui tem detalhes sobre esta prática, no texto do prof. Hermógenes. Leia este post também sobre Respiração Plena.                                                            

• E citando ainda a respiração, outra dica fácil e aprovadíssima é a aspiração diafragmática. Podemos achá-la no exercício da abdominal hipopressiva, que teve origem nos exercícios de purificação do yoga (nauli kriyá). Ao lado uma imagem com a explicação. O importante é o corpo esvaziar-se de ar o máximo possível na expiração, contraindo bem o abdômen. Bastam de 3 a 5 repetições do movimento e é importante praticar de estômago vazio. Minha professora de dança do ventre nos ensinou esta prática acrescentando ondulações para massagear os órgãos enquanto o abdômen está contraído, e para alunas que tinham o problema foi a solução ideal!

• Beba cerca de 1 copo e meio de água filtrada ao acordar, e escove os dentes só após 20 minutos. Programe o despertador se for necessário. Faça isso por pelo menos 10 dias seguidos e adote como hábito! 

• Se o problema melhora e retorna para atenção regular..., saiba o que a leitura metafísica diz para a questão: quem está com intestino preso anda "avarento", retendo conceitos antigos, desgastados; se intoxicando emocionalmente com o que já deveria ter liberado; apego; dificuldade de transformar; rigidez; pode ser um avarento físico no contato/trocas e com o dinheiro. A solução? Desapego, soltura!

Uso dos Óleos Essenciais em Massagem Abdominal, e no tratamento das Hemorróidas

Os óleos essenciais na massagem abdominal para a prisão de ventre auxiliam relaxando a musculatura, ao mesmo tempo que contribui ativando os movimentos peristálticos. Desintoxicam!

A massagem deve ser feita preferencialmente no sentido horário. Aproveite a dica acima da respiração abdominal, fazendo a massagem previamente.
Óleos essenciais indicados: canela, patchouli, manjericão verde, funcho/erva-doce, capim-limão,
gengibre, laranja e limão, diluídos a 3% em óleo vegetal (como linhaça, babaçu, palmiste, azeite, girassol).
De quebra ajuda a eliminar as gordurinhas localizadas!

Na Loja Virtual você encontra o Óleo para Massagem Desintoxicar - com óleos essenciais de limão, funcho e capim-limão + óleos vegetais de linhaça, babaçu e girassol.

Para as hemorroidas, em decorrência dos problemas da constipação intestinal, use o Regenera (uso externo) disponível na Loja Virtual Arom'Arte. Se o problema persistir, conjugue ao óleo essencial de Cipreste (1 gota em uma quantidade de uma colher de chá de Regenera ou de outro óleo vegetal). Banhos de assento com Cipreste são recomendados (5 gotas para uma bacia de água morna). O óleo essencial de Cipreste pode causar ardor que desaparece rapidamente, e traz alívios em 1 ou 2 aplicações.
O Regenera (regenerador celular e bactericida) também é eficaz nas fissuras e prurido (coceira) anal.

Saiba mais sobre Óleos Essenciais: www.aromarte.com.br

Igualdade

"Dom Juan, quer dizer que uma vez que o homem aprenda a ver, tudo no mundo passa a ser sem valor? — Eu não disse sem Valor. Falei sem importância. Tudo é igual, e dessa forma sem importância. Por exemplo, não há meio de eu dizer que meus atos sejam mais importantes do que os seus, ou que uma coisa seja mais essencial do que outra; e, portanto, todas as coisas são iguais, e sendo iguais são sem importância.” 

Resposta de Don Juan a Carlos Castañeda, do livro Uma Estranha Realidade.

Quando as coisas se des-envolvem,  transcendemos... o envolvimento desprende-se, as importâncias somem, e curiosamente nos sentimos leves e inteiros! Nesse instante passamos a nos relacionar plenos e felizes.

No des-prender das importâncias mora a igualdade.

Enlace

"A fragrância tem sido vista como uma manifestação da divindade na Terra, uma ligação entre os seres humanos e os deuses, meio e mediador, emanação da matéria e manifestação do espírito" 
Joanna Hoare



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Efeito Borboleta - Filme

Enigmático. 
Faz pensar sobre o poder de decisão que temos, num mar de possibilidades.
Quem está de qualquer forma em algum movimento terapêutico (ou simpleesmente prestando atenção na vida!) pode perceber o "Efeito Borboleta" mais facilmente, o quanto cada ação ainda que muito pequena determina uma série de efeitos em cadeia... e em conjunto. 
O filme realiza a mudança do passado! Yes, acho possível. Tal poder de mudança é sempre através do presente, embora pareça como o filme ter uma ação no passado, é um passado-psicológico, pois note que o personagem está vivendo um presente novo sempre.

Mas tentar arrumar a vida das pessoas envolvidas não dava certo enquanto se imaginava em alterar no decorrer... Para "solução" Evan precisou ir na origem do caos, quando consegue olhar melhor o TODO. E gostei bem mais do final não-alternativo, porque neste uma coisa levou a outra até a informação necessária da trama. 
A vida é meio assim, não? Quando algo dá pane, vamos indo aqui e acolá..., "arrumamos" uma coisa e outra se desajusta por conta própria (ou pelo Sr. Destino). Precisamos do todo e leva-se tempo para "saber": onde o bater das asas começou.

Mas como nesta ficção, na vida também não basta consertar o remendo. E me lembrou de um trecho bíblico:
"Ninguém põe um remendo de pano novo em roupa velha, porque o remendo repuxa a roupa e o rasgão fica pior. Nem se pões vinho novo em odres velhos. Do contrário, rompem-se os odres, o vinho escorre e os odores se perdem. Mas coloca-se o vinho novo em odres novos, e assim ambos se conservam.| Mateus 9:16-17"
O novo no novo, e ao velho renuncia-se. O personagem conclui como os sábios, pela renúncia. e aqui é necessário algum conhecimento além do sentido físico.

E menos enfático mas perceptível são os processos mentais, onde algo aparentemente visto como distúrbio pode estar reverberando na solução dos problemas, e do passado-psicológico que está incluso nisto, mostrando a possibilidade de mergulhar neles, re-significando, desfazendo...

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Comentei sobre o filme 1. O 2 assisti e é mais monótono, mas tem um final interessante. O 3 não me deu muita curiosidade de ver ainda.

Curas e auxílios

Tenho uma amiga que há uns 2 meses começou a ter sangramentos fora do período menstrual e muita cólica. Foi ao médico e após exames constatou-se pólipo uterino, e pelo tamanho teria que se internar e fazer uma cirurgia para remoção.
Ela saiu do médico, disposta a tentar outra alternativa que não fosse a cirurgia. Ela já tinha visto um dvd sobre a hemoterapia, se informou um pouco mais e foi tentar esta terapia na mesma semana. Fez ao todo 11 sessões semanais. Como eu sempre a vejo, notava uma diferença de humor, estava mais calma, bem menos ansiosa. Não só ela própria, como outras pessoas foram tendo a mesma impressão de mudança.
Ontem eu a vi, eu estava curiosa para saber, porque o exame de ultrassom foi na semana passada. E ela de tão tranquila quase que se esquece de me contar, que o pólipo sumiu. Na verdade, ela já estava certa que houvesse sumido lá pela 5° sessão, quando as cólicas cessaram totalmente. Fiquei feliz com isso, mas mais incrível foi o efeito adicional, pois ela é praticamente outra pessoa. Me contou um fato nesta semana, onde agiu com serenidade e posicionamento numa situação delicada. Fico impressionada ouvindo-a, seu tom de voz é outro, seus gestos são outros... grande mudança! Me disse que os efeitos da hemoterapia foram tão bons pra ela, que vai continuar fazendo de tempos em tempos!

A classe médica é quase que totalmente desfavorável a hemoterapia, alegando charlatanismo. Minha amiga diz ter ouvido berros e mais berros da médica quando contou que ia tentar a hemoterapia, a médica se dispôs até a processar o local (farmácia), querendo saber onde era. Agora, com os resultados normais, disseram que pode ter havido erro de diagnóstico... mas e o sangramento, e as fortes cólicas?

Como negar tantos benefícios? Basta acessar o YouTube, falar com as pessoas que já fizeram, há muita constatação benéfica nesta simplicidade de técnica, onde a cura também está em nosso próprio corpo!

Tratamentos complementares? Alternativos?

Eu mesma, há uns 8 anos, comecei a ter um incômodo entre pescoço-garganta, que foi dificultando comer, esperei uma semana e na segunda semana fui ao médico que atendeu no PS e disse se tratar de um gânglio e receitou anti-inflamatórios. A dor não passava quando interrompia o medicamento e marquei consulta, fiz exames e constatou-se um cisto. Já estava fazendo os exames para a cirurgia, quando na mesma época, fui conhecer um sistema de Florais daqui - junto com o Floral, ela me vendeu uma pomada que continha o mesmo Floral - mas nem havia comentado do cisto/da cirurgia, pois estava ali para conhecer o sistema. No dia seguinte, a pomada estava do lado da minha cama, quando acordei e com dor, resolvi passar no local. No mesmo dia, 60% da dor sumiu, no dia seguinte, continuei a usar e a dor foi embora e nunca mais voltou!
Lembro que comecei a tomar o floral e também na época disse algumas coisas "enroscadas" na garganta para uma pessoa, e na verdade foi tudo muito tranquilo porque também acredito que o floral de pronto tenha mudado a vibração e até deixou de ter  importância dizer ou não.
E imagina... que eu estava a base de anti-inflamatórios há quase um mês e marcando uma cirurgia com anestesia geral, internação... E ainda ficaria com o brinde da cicatriz...

Dos óleos essenciais, então... que é minha "praia", nem sei contar quantos benefícios já ouvi falar e nos meus rotineiros... ou das vezes em que afastei gripes com inalação de tea-tree, tosse com hortelã, dores com o uso de óleos locais, circulação que melhora com ingestão de oe de laranja ou limão... com o Inspira então... quantas vezes uma inalação de bergamota me restabeleceu a ordem emocional, o gerânio acalmou meu coração..., o A Calma (lavanda e camomila) que é o meu óleo de "cabeceira", trazendo a sensação de "mão de anjo" acalmando a mente, aquietando os pensamentos..., tranquilizando o coração, restabelecendo o sono quando necessário...
E são vários os conhecidos e clientes que tem um leque de benefícios próprios e familiares a contar...

Esses dias também falei com outra amiga, que me disse que não acredita que doenças sejam castigos, mas também não acredita que tenham relação com nada... que tá aí no ar e a gente pega...
Pois é... muita gente acha que é desse jeitinho mesmo... ou pior, achando também que é castigo! 
Mas se estivesse aí e a gente simplesmente pegasse, estaríamos numa "roubada"...rs, sem o efeito ter uma causa e amedrontados, pensando em formas de proteção 24 horas.
Penso que todo distúrbio é um belo sistema de "compensação" - tenho mais o conceito da metafísica mesmo, ou podemos citar as milenares leis herméticas onde na primeira o Todo é Mental. Acho que tudo é mente, e que nesta estão as causas dos efeitos que são expressados, onde semelhante atrai semelhante. Essa Mente é ampla, e além do consciente, pode abranger o campo de memórias, o subconsciente e o inconsciente. Mas como tudo é Ordem, e em tudo há Lei Divina, mesmo na aparente desordem, há uma ordem impulsionando o retorno à Origem, que é de Perfeição e de Harmonia.

Dentro dessas leis, nosso corpo é um portal deste templo-mente, e através dele o equilíbrio também se restabelece, dando "condições" de mudança Mental. Através do corpo, não só medicamentos de todo tipo, mas exercícios, alimentação, meditação, massagens, respiração, emanação de energia como reiki, passes... para citar alguns. E penso que mesmo intervenções cirúrgicas ou tratamentos complicados como a quimioterapia, muitas vezes ainda se tornam mesmo necessários.

De novo: dando-nos "condições" de mudança, ou há quem escolha passar pelo problema como atenuante.

Quase todos temos a ideia geral na preferência pelos métodos naturais*, pela mão da "mãe" natureza, onde a troca orgânica se dá em primeiro nível, para que dentro de nós ou na leitura da natureza por nossas células haja novamente ordem, encontrando as respostas celulares que os sintomas (mente) tanto questionam.


*atuando a princípio como complementar.

Viver a energia feminina

Adorei  o post abaixo, aliás os demais artigos do blog são BEM BACANAS, referentes a constelação sistêmica,/familiar. 

Vejo muitas mulheres nesta posição, de carregarem não apenas os homens, mas o mundo nas costas. Vale lembrar que todos temos o nosso lado yin/yang e que relaxar no nosso yin é tão necessário quanto ir atrás dos nossos objetivos. E que sendo mulher, mais que de direito colocar-se como a receptiva!

POSTED BY ALEXPOSSATO ⋅ SETEMBRO 17, 2011

Diálogo terapêutico entre Theresia Spyra e uma aluna do Curso Vivencial de Formação em Constelação Familiar Sistêmica, a respeito de uma relação afetiva codependente

Permita-se ser pequena. (grande espaço de silêncio). Apenas responsável por você e sua vida. Nada de maravilhosa, nada de forte. Também não precisa ser mais rígida. Deixe sair a rigidez, “o ter  que carregar o outro”, como se ele não tivesse a própria força. Permita agora que o outro tenha a própria força. Permita que o outro possa fluir e ocupar esse espaço. Permita-se a sensação de sentir-se desnecessária, sem uso, preguiçosa… (risos), desocupada. Permita-se não fazer. Permita que o outro faça por você, de vez em quando. E receba! Se abra para receber! E agradecer.

Não tem mais necessidade de carregar o outro nas costas. Ele se sustenta por si só. Não precisa de você.

Quanto orgulho, quanta arrogância que nós, seres humanos, temos.

Aluna: como vai ser eu, quando não me ver mais necessária?

Theresa:  este é o desafio. Deixar o vazio. Porque a tendência é preencher.  Mantenha vazio, tira a energia de novo, e aí vai vendo o que vai se apresentar.

É desconhecido. E você vai ter a tendência de assumir de novo. Se você percebe que assumiu de novo, recolha-se. Permita-se não fazer nada. Pode dar medo, ansiedade, mas sustente. Observe isso conscientemente. Essa recusa de preencher o espaço que não é seu. E aos poucos você vai usar a energia para quem? Para você. Porque você está fora, ainda. Se você se centra, como mulher, você vai emanar isso naturalmente. Não precisa mais fazer esforço. A força é do homem. Deixa isso para ele. A força da mulher é totalmente diferente disso.

A mulher é que faz o homem se mover.  Energeticamente. Mas sem carregar nada. Sem carregar a responsabilidade dele. Totalmente emergida na energia feminina, perceptiva, silenciosa, presente.

Theresia Maria Spyra é terapeuta e trainer em constelação familiar sistêmica.

I See You

O conselho abaixo não serve somente aos relacionamentos amorosos como identificamos a princípio, mas também a todas as pessoas onde pretendíamos que se mostrassem diferente em seus papéis, seja o de nossos pais, filhos, parentes, amigos, chefias, governantes, etc.. Renunciando ao ego libertamos essas figuras que as expectativas criaram, e vemos o outro em sua essência perfeita, liberando a ele(s) e portanto a nós próprios. 


"No filme Avatar, o povo Na'vi usa a frase Eu vejo você, quando se sente fértil para receber a totalidade do outro. Quando vivemos estes instantes santos, cessamos de julgar e acolhemos o mundo tal como se apresenta. Damos espaço para a intimidade e aceitamos incondicionalmente o ser que está adiante. Ele busca, sonha e deseja parecido e diferente de nós. A carência de nosso ego ora é tão forte que acabamos tentando moldar, convencer, manipulá-lo. No entanto, quando nos abrimos outra vez, dando uma pequena brecha para o Espírito Santo, paramos um instante, folgamos nossas expectativas e simplesmente o vemos. Do que precisa? O que busca? Eu vejo você é des-aprisionar o outro. É vê-lo sem conceitos e sem exigir que seja o que não é, acolhendo apenas o que ele é. Diante de tamanha liberdade, talvez o vejamos pela primeira vez - sem as lentes de nossas projeções e desejos. Quando acontece, sorrir é inevitável: experimentamos um pequeno instante de amor." - Luiz M. Oliveira - UCEM Brasil.


Link: http://ucembrasil.blogspot.com.br/2012/08/eu-vejo-voce.html

Dicas

BOAS DICAS DO BÁSICO NA AROMATERAPIA: EUCALIPTO GLÓBULUS, TEA TREE (MELALEUCA) E LAVANDA.

PUBLICADO EM 30 DE JUNHO DE 2010

>Por Puja Punita >>> fonte

Os óleos essenciais podem trazer muitos benefícios físicos e energéticos ao nosso corpo, além de agir em nossa memória olfativa, que é a capacidade de estimular lembranças e sensações pelo cheiro. Diferentes das essências (que são sintéticas), esse óleos essenciais, como o próprio nome diz, são a essência da planta.

Com diversas aplicações, os óleos podem ser usados como spray de limpeza e aromatização de ambientes, aromatizadores com fins terapêuticos ou, quando diluídos em óleo vegetal, direto no corpo também para terapia.

Três deles não devem faltar em sua farmácia natural: eucalipto, tea tree e lavanda. Além de não custarem muito caro (o óleo essencial de rosas, por exemplo, é mais caro que ouro!), têm muitas aplicações terapêuticas.

Eucalipto
Para tosses, dores de garganta e outros problemas do sistema respiratório, experimente:
- Tomar duas gotas de óleo essencial misturado a uma colher de sopa de mel.
- Fazer inalação como antigamente: respire o vapor de uma bacia de cinco litros de água fervente e três ou quatro gotas de óleo essencial. Para aumentar a eficiência, experimente cobrir a cabeça com uma toalha.
- Fazer uma massagem simples no peito ou nas costas com o óleo essencial diluído em óleo vegetal ou creme.

Tea tree
É fungicida e bactericida e, junto com a lavanda, é o único óleo essencial que pode ser aplicado diretamente na pele, sem diluir.
- Aplicar diretamente em frieiras e outras micoses de unhas.
- As mulheres podem prevenir candidíase pingando duas ou três gotas na calcinha ou em um protetor diário.

Lavanda
É ótimo anti-inflamatório e cicatrizante.
- Pingar uma gota em pequenos cortes (como às vezes acontece na manicure), em espinhas e pequenas queimaduras.
- Em casos de dores de cabeça, experimente pingar uma gota em cada lado da têmpora e fazer uma leve massagem circular na região.
- Para insônia, experimente pingar uma gota no travesseiro.

Puja Punita é terapeuta especializada em Yoga Massagem e dá cursos de formação de terapeutas.www.yogamassagem.com.br
 (11) 9601-8016

Cheiros e Consumo

Link:http://super.abril.com.br/historia/cheiros-bons-deixam-voce-mais-consumista-446887.shtml?utm_source=redesabril_jovem&utm_medium=twitter&utm_campaign=redesabril_super

Você sente na pele. Nada é mais eficiente para engatilhar uma emoção que o olfato. É só ter contato com um odor que lembre alguma coisa boa, que não tem erro: a emoção volta, você fica feliz (por um tempinho, pelo menos). Mas tem algo nessa história que pode não cheirar bem, pelo menos para o bolso. Segundo pesquisas recentes, esse poder dos odores pode ser usado para deixar os consumidores mais vorazes, e os comerciantes mais ricos. O psicólogo Eric Spangenberg e sua equipe, da Universidade de Washington, fizeram um estudo sobre isso numa loja de roupas. Eles impregnaram o ar de lá com um cheiro “feminino”, de baunilha, e a venda de saias, blusinhas e vestidos dobrou. Depois fizeram a mesma coisa usando um odor “macho”, amadeirado. E o que duplicou foi a venda de roupas masculinas.

Em outra experiência, da Universidade de Nova Jersey, espalharam um cheiro cítrico “prazeiroso”, segundo os pesquisadores, num shopping canadense. E foram conversar com as pessoas enquanto elas faziam suas compras. Então dividiram os entrevistados em dois grupos: o dos “contemplativos”, que só vão ao shopping para comprar algo que já tinham planejado, e os “impulsivos”, chegados em torrar dinheiro. Neste último grupo, o odor não surtiu efeito. Mas no dos contemplativos foi bem diferente: eles gastaram 14% a mais em comparação com os que não tinham sido expostos ao perfume. E a coisa vai mais longe. Um estudo da Universidade de Zurique, na Suíça, mostrou que as pessoas tendem a confiar cegamente nas outras quando inalam um hormônio chamado ocitocina (liberado durante o orgasmo). Desse jeito, seria difícil não cair na conversa de um vendedor se borrifarem o tal hormônio em uma loja. Acreditou no que está escrito aqui? Bom, talvez tenhamos pingado alguma coisa nesta página para você inalar. Vai saber...

Românticos Anônimos

Boa pedida pra assistir num fim de tarde de inverno, bacaninha e bem humorado.

Embora eu tenha ficado com a sensação de que os tímidos tem mais problemas que os protagonistas... Bom, também foi amenizado pelo empenho dos dois em buscar ajuda, afirmar palavras positivas...

O final sai um pouco do esperado e fecha o filme de modo "livre", digamos...

Assisti online neste link: http://www.filmesonlineflv.com.br/2012/07/assistir-filme-romanticos-anonimos.html